problem z mięśniami brzucha

Witam! Na każdym treningu poświęcam czas na ćw. tej partii mięśni. Robie to już jakiś czas i widać już lekki zarys "sześciopaka". Jest on jednak nierównomiernie rozłożony. Czy to "wina" mojej anatomi czy też może być to wina źle wykonywanych ćwiczeń? Jak temu zaradzić?

Ps. Podobny problem mam z "kapturami" jeden większy drugi mniejszy

no jesli chodzi o brzuch to bardzo czeste zjawisko ze jest asymetryczny , za kaptroami to juz gorzej ;/

Na brzuch nic nie poradzisz. Taką masz budowę mięśni. Co do kapturów to jest to już dysproporcja a jak sobie z nią radzić masz tutaj - https://www.sfd.pl/.::DYSPROPORCJA,DYSPROPORCJE::.-t203706.html 

to ja sie podłączam do pytania o brzuch,
ale mam trochę inny problem otóż, mam jeszcze trochę tłuszczu głownie w dolnej części czyli w okolicach pępka, ale górna cześć brzucha jest tak jak by spompowana. nie wiem czy to jest pozostałość mięisa piwnego czy może raczej jest to spowodowane dużym żołądkiem?