gainer + bialko

witam chcialem qpic gainera1 z vitala 4800gram i do tego ostrowie 1800gram
oczywiscie mam zamiar mieszac gainera z bialkiem na zapleczu mam rowniez solid masa i creapure ultimate-a . Czy moze polecacie innego gainera do mieszania z bialkiem ? gainbolic albo inny ? ale wydaje mi sie ze cenowo vital wychodzi najlepiej .

Zależy, dla mnie Vital troszkę za słodki, ale do ostrowii powinien być w sam raz - smak złagodnieje w większej ilości (o ile ostrowia jest naturalna - w innym wypadku może wyjść coś ohydnego).
Chyba, że chcesz za każdym razem otrzymywać stałe proporcje węgli do białka po zmieszaniu - wtedy może lepiej zastanowić się nad bulkiem.

A za jaki posiłek będzie robić ta mieszanka ??

Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-03-28 20:00:18

w DT : pol godziny przed i 1godzine po trenie gdy po trenie biore krete i chce odczekac troche
w DNT: 2 sniadanie i cos typu "podwieczorek"
wlasnie myslalem zeby qpic albo dwa takie same smaki np gainer wanilia i bialko wanilia albo bialko bezsmakowe i gainer kokos :) ponoc dobry
zastanawialem sie tez nad ta oferta TOP Massa 3+1 na sfd jako bulk

Witam
Ja zmieszalem 2 kg Gain Bolica wanili z 800gram ostrowi naturalnej, wyszedl gainer 33gr bialka jak sie nie myle tyle wyszlo z moich wyliczen. Smak przyzwoity wiele sie od samego GB nie roznil, tylko ta piana....