papaj192
mianowicie zmieniam siłownie z mojej piwnicnej na siłke kumpla znacznie lepszą jakieś 4bloki dalej:) mam brać tam kreatynke zawsze i odrazu po treningu pić czy moge jak wróce do domu jakieś 5min po treningu +rozpuszczenie 7min by była wypita po treningu około:)???
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
44
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
833
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
waco17
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
179
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5597
Moim zdaniem smialo mozesz brac u siebie. Ja mam podoba sytuacje tylko ze wcinam bialko ale tez wracam od kumpla i zajmuje mi to kolo 5 min.
Zmieniony przez - waco17 w dniu 2007-03-22 19:33:33
Zmieniony przez - waco17 w dniu 2007-03-22 19:33:33
pzdr zią
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
44
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
833
no ja mam zamiar za trzy tygodnie CP sobie kupić to właśnie chciałem wiedziec:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
131
Tutaj nie widzę problemu.Śmiało możesz brać u siebie,to nie ma zbytniej różnicy czy weźmiesz minutę po treningu czy 5min.
Eye of the tiger...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jak to jest z tymi posiłkami ?? Kto mi to wrescie wytłumaczy...
Następny temat
trudna sprawa
