Mam 20 lat, cwicze, biegam, nigdy nie mialem wiekszych problemow ze zdrowiem a tym bardziej z zoladkiem - wpierdzialem wszystko kiedy mialem na to ochote. Ostatnio z uwagi na treningi koszykowki od jakiegos roku uwazam na to co jem, tzn poza 1-2 pizzami w miesiacu nie przesadzam z ffastfoodami ani z liacjami alkholowymi. Jakis miesiac temu moj zoladek odmowil posluszenstwa - sa dni lepsze i gorsze ale na ogol nawet po calym dniu spedzonym na uczelni na samym sniadaniu czuje sie tak jakbym pozarl 5 obiadkow i zaraz mialbym je (za przeproszeniem) wyzygac. Mam mega pelen zoladek, ktory mnie boli... nie wiem co mam stosowac: glodowki 1,2,3 dnbiowe, na rosolku, na samej wodzie, nawet zakrapiana impreza niepomogla (a kiedys zaswsze dobrze przeczyszczala p[robowalem wszystkiego w racjonalnych odstepach czasu a bole i tak powracaja...co radzicie ? macie jeszcze jakies dobre domowe receptury ?
...
Napisał(a)
Zanim pójdę do lekarza z uwagi na brak czasu - minie pare dni, wiec najpierw spytam Was co o tym sadzicie.
Mam 20 lat, cwicze, biegam, nigdy nie mialem wiekszych problemow ze zdrowiem a tym bardziej z zoladkiem - wpierdzialem wszystko kiedy mialem na to ochote. Ostatnio z uwagi na treningi koszykowki od jakiegos roku uwazam na to co jem, tzn poza 1-2 pizzami w miesiacu nie przesadzam z ffastfoodami ani z liacjami alkholowymi. Jakis miesiac temu moj zoladek odmowil posluszenstwa - sa dni lepsze i gorsze ale na ogol nawet po calym dniu spedzonym na uczelni na samym sniadaniu czuje sie tak jakbym pozarl 5 obiadkow i zaraz mialbym je (za przeproszeniem) wyzygac. Mam mega pelen zoladek, ktory mnie boli... nie wiem co mam stosowac: glodowki 1,2,3 dnbiowe, na rosolku, na samej wodzie, nawet zakrapiana impreza niepomogla (a kiedys zaswsze dobrze przeczyszczala p[robowalem wszystkiego w racjonalnych odstepach czasu a bole i tak powracaja...co radzicie ? macie jeszcze jakies dobre domowe receptury ?
Mam 20 lat, cwicze, biegam, nigdy nie mialem wiekszych problemow ze zdrowiem a tym bardziej z zoladkiem - wpierdzialem wszystko kiedy mialem na to ochote. Ostatnio z uwagi na treningi koszykowki od jakiegos roku uwazam na to co jem, tzn poza 1-2 pizzami w miesiacu nie przesadzam z ffastfoodami ani z liacjami alkholowymi. Jakis miesiac temu moj zoladek odmowil posluszenstwa - sa dni lepsze i gorsze ale na ogol nawet po calym dniu spedzonym na uczelni na samym sniadaniu czuje sie tak jakbym pozarl 5 obiadkow i zaraz mialbym je (za przeproszeniem) wyzygac. Mam mega pelen zoladek, ktory mnie boli... nie wiem co mam stosowac: glodowki 1,2,3 dnbiowe, na rosolku, na samej wodzie, nawet zakrapiana impreza niepomogla (a kiedys zaswsze dobrze przeczyszczala p[robowalem wszystkiego w racjonalnych odstepach czasu a bole i tak powracaja...co radzicie ? macie jeszcze jakies dobre domowe receptury ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Skoro się denerwowałeś może to tylko skurcze żołądka . Kup w aptece Scopolan, pobierz z 3 dni i zobaczymy jaka będzie reakcja. Jeśli objawy ustąpią musisz jakoś przestać się denerwować , a jeśli nie - śmigaj do gastrologa.
Dokładnie, gastroskopia jest najpewnieszym badaniem przy wykrywaniu Helicobacter'a
Zmieniony przez - maluda82 w dniu 2007-03-15 11:00:26
Dokładnie, gastroskopia jest najpewnieszym badaniem przy wykrywaniu Helicobacter'a
Zmieniony przez - maluda82 w dniu 2007-03-15 11:00:26
...
Napisał(a)
Zła dieta, a przede wszystkim nieregularne posiłki, dodatkowo stres przekładają się na dolegliwości ze strony układy pokarmowego - żołądka!
Wprowadż regularne i lekkostrawne posiłki w miarę równych odstępach czasu - i obserwuj czy są pozytywne zmiany.
Mniej napojów gazowanych, odpuść alkohol, zabieraj kanapki na uczelnię, a w razie dalszych problemów znajdż czas na wizytę u lekarza.
Wprowadż regularne i lekkostrawne posiłki w miarę równych odstępach czasu - i obserwuj czy są pozytywne zmiany.
Mniej napojów gazowanych, odpuść alkohol, zabieraj kanapki na uczelnię, a w razie dalszych problemów znajdż czas na wizytę u lekarza.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
qrde nienawidze kanapek - wydaja mi sie takie puste i zapychajace :) ale czasem jakis jogurcik czy twarozek wezme do szkoly , albo wyjde na zupe do baru mlecznego wiec posilki sa regularne...no nie wiem czy jakis student politechniki ma za***ista diete a jednak to tylko mi cos dolega...
...
Napisał(a)
"ale na ogol nawet po calym dniu spedzonym na uczelni na samym sniadaniu" - to nie są regularne posiłki!
Ani wyskoczenie na jakąś "cienką" zupkę nie jest regularnym spożywaniem pokarmów!
I z pewnością nie Jesteś jedyny, który ma takie problemy. Więc albo przyłożysz się do tego, albo problemy zaczną narastać...
Ani wyskoczenie na jakąś "cienką" zupkę nie jest regularnym spożywaniem pokarmów!
I z pewnością nie Jesteś jedyny, który ma takie problemy. Więc albo przyłożysz się do tego, albo problemy zaczną narastać...
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
ok..to co radzisz ? olac narazie ten mega bol i od jutra zaczac regularne posilki czy np jutro zrobic kolejna jednodniowa glodowke i dopiero wtedy ??? w sumie patrzac po miesiecznych probach chyba wole nic nie jesc bo sie wtedy lepiej czuje :P
...
Napisał(a)
"mega bol" - Miałeś na myśli firmę produkującą odżywki, czy mega/duży/ogromny ból?"
Podaj wagę & wzrost.
Palisz?
Podaj wagę & wzrost.
Palisz?
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
ale po kiego ci te głódówki wg mnie jak miałes jakis okres czasu ze byłes cały dzien tylko na jednym sniadaniu to ci sie żołądek skurczył, teraz cokolwiek zjesz w wiekszej ilosci to czujesz sie strasznie pełny.. dla żołądka nie ma nic lepszego jak Krzykacz pisze regularne posiłki, przy ktorych sie nie napychasz tylko jadasz normalnie.
dla poprawienia w ogole stanu swojego przeowdu pokarmowego polecam tez herbatke Gastrosan fix, kupisz w aptece za pare złotych (ok 4), bardzo fajnie działa.
zacznij jesc normalne posiłki, wiem ze na uczelni to trudne bo sama wiem jak ja mam, przewaznie nie dojadam w ciagu dnia bo nie ma jakosczasu a potem jak przychodze do domu to.. uuuuuu.. niemniej watro brac posiłki ktore lubisz, najwyzej bedziesz musial przygotowywac dzien wczesniej i nosic ze soba ale przynajmniej stan żołądka sie poprawi
i kup tą herbate bo naprawde jest dobra, posilki często ale w nieduzych ilościach
Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-03-14 21:51:45
dla poprawienia w ogole stanu swojego przeowdu pokarmowego polecam tez herbatke Gastrosan fix, kupisz w aptece za pare złotych (ok 4), bardzo fajnie działa.
zacznij jesc normalne posiłki, wiem ze na uczelni to trudne bo sama wiem jak ja mam, przewaznie nie dojadam w ciagu dnia bo nie ma jakosczasu a potem jak przychodze do domu to.. uuuuuu.. niemniej watro brac posiłki ktore lubisz, najwyzej bedziesz musial przygotowywac dzien wczesniej i nosic ze soba ale przynajmniej stan żołądka sie poprawi
i kup tą herbate bo naprawde jest dobra, posilki często ale w nieduzych ilościach
Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-03-14 21:51:45
"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
...
Napisał(a)
co do bÓlu to czuję się jak baba w ciązy.. o ile wogole wiem jak sie czuje baba:P
wzrost 192 waga 90 kg,
to nie jest tak ze na samym sniadaniu bo jadam 3 posilki i cale zycie tak jadlem wiec to chyba nie moglo tak nagle sie rozsypac wszystko :P
eehhh...nawet nie mam sily przy kompie siedziec...ide juz polezec tak mnie boli..najgorsze to ze mnie boli i jewstem glodny jednoczesnie...a jak juz zjem to mam ochote to z siebie wydalic...i niemoge...
wzrost 192 waga 90 kg,
to nie jest tak ze na samym sniadaniu bo jadam 3 posilki i cale zycie tak jadlem wiec to chyba nie moglo tak nagle sie rozsypac wszystko :P
eehhh...nawet nie mam sily przy kompie siedziec...ide juz polezec tak mnie boli..najgorsze to ze mnie boli i jewstem glodny jednoczesnie...a jak juz zjem to mam ochote to z siebie wydalic...i niemoge...
...
Napisał(a)
Nie denerwujesz się czasem czymś bardzo mocno np. sesją... Przy silnym stresie żołądek może się mocno kurczyć i na skutek tego baaardzo powoli trawić.
...
Napisał(a)
rozumiem ze masz problemy z wypróżnianiem ?
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
Poprzedni temat
cwiczenia na nogi ze skolioza
Następny temat
Guma czy żel do włosów-co jest lepsze?
Polecane artykuły