prosze o szybka pomoc

siemka mam problem chodze na silke troche ponad 4 miechy codziennie waze 70kg
szamałem juz 2 razy kreatyne, bcaa z 5kg gainera kre-alkalyn i chcialem teraz zrobic ostry cykl chce kupic z 4 kg magnum jakąs l-glutamine i xpande (albo cos w tym stylu ) chce troche nabrac masy i siłe tak do 100 zeby mi podskoczyła bo narazie 90 wyciskam z góry dzieki

On Naogladał sie gazet gdzie kulturyści po ciezkich cyklach sterydowych cwiczacy latami reklamuja suple i mysli ze jak wszystko w******li to tak urośnie jak oni co jest kompletna bzdura..Poczytaj ziomekhttp://www.itf.prv.pl/ 

...
4 miesiace,
a zdazyles zrobic 2 cykle na mono i 1 na KA ?
gratuluje, szybki jestes, kiedy wbijasz ?

Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-03-03 22:28:58

tzn jeden to robilem w wakacje a potem przestałem do listopada tzn w wakacje zjadłem z puche mala kreatyny w dwa tygodnie i przestałem a od listopada jestem codzinnie kiedy wbijasz ? nie rozumiem

Gratz wynikow silowych i bezmyslnosci w stosowaniu supli.

wiem ze troche juz zjadłem tego w krotkim czasie i czytalem juz troche na forum o tym ale lubie szybkie efekty we wszystkim co robie wiec prosze o pomoc co teraz :)

No jak co? Jak lubisz szybke efekty to ostra jazda wiadomo co pozostaje niezałuj sobie.

no własnie co ? chodzi mi co najlepiej kupic zeby dało efekt za około 300zł i zeby po tygodniu cyklu mi niespadło :)

Eeeeee.No nie pisz ,ze sie nie domyslasz.

Kaczy masz na***ane w głowie:DA wiesz czemu..Bo nigdzie nie ma w przyrodzie szybko.I w przyrodzie nic nie ginie. znaczy to tyle wp*****lasz tyle supli a suple to chemia, Najpierw trzeba zrobic cos własna cieżka praca a potem na zastoju mozna jakiegos supla zjeść.A jak chcesz szybkich efektów to daj sobie spokój bo to sport nie dla ciebei to wymaga lat pracy, setek litrów potu,bólu poświecenia i cierpliwości!!

Nie bede pisal o szczegułach nie ten dział.

stad juz niedaleka droga do saa jak dla mnie bez sensu... krzywde sobie zrobisz. jak mawiaja "co nagle to po diable". poczytaj troche o treningu i odzywianiu.