Przeziębienie ;/ a kreatyna

Witam..no i ku**a dżisus ja p***ole załamki można dostać..właśnie jestem na cyklu kreatynowym( dobrze że dopiero 6 dznień) no i jestem przeziębiony tzn. mam kaszel ;[ a ku***a dzień w dzień napier***m jak lekoman tj. 4 tabsy witaminy C 4 Tabsy fiomagu 1 zincasu. 1 bilobilu tranu itp. i co? H**ja przez moją zje** genetyke moja odpornośc na łapnie wirusów jest równo zeru;[..Diete jest.. dotego kocham miud kturego jem duże ilości i nic.. a antybiotyku nie hcce brać..i teraz jak przerwe cykl to czkeać do pełnego wyleczena? i zacząć wszytko od nowa?

dokłądnie..ale sobie myśle wczoraj wziełem ten anty biotyk..dzisaj poczułęm taką ulge że szok dziś jeszce wezme i jutro a w niediele na siłownie i tym razem będe sie pilnował.. na szczęście to już koniec sezonu zachorowań..łapaj sogusa biliwiget :p

No ****a ***nij se przerwe.

Danutha spokojnie .

W sumie sam kaszel to nie powod zeby zaprzestac tren. ale mozesz zrobic sobie przerwe 6 dni to malo straconego srodku.

Kreatyna nie jest lekiem na przeziebienie. Jesli jednak jestes juz w trakcie cyklu bierz ja caly czas podczas choroby i pij duzo sokow. Na przeziebienie polceam Alka-Seltzer XS Bayer.

Jak to dopiero 6 dzień to ja bym na twoim miejscu przerwał cykl ,wykurował się do końca ,po chorobie znowu rozkręcił z treningami i dopiero z powrotem cykl zrobił.

Danutha łap ****a Soga

a ku**8 j**ne se przerwe.. czytalem tesh coś żeby 150mg cynku oszmać czyli jakes 10 zincasów forte? lol chyba przydóżo..

przeje*** walona ;D sprawa jak cos człowieka dopada w srodku cyklu:/

zdrowka zycze

Jeśli w 1 max 2 dni nie będzie widocznych oznak poprawy, przerwij cykl, doprowadż się do porządku i zacznij od nowa!

6 dni to nic wielkiego, także strata mała!

Co do środków pomocnych w tej materii - Masz tutaj!

https://www.sfd.pl/regeneracje,_problemy_;-_-t318768.html 

Włłaśnie wruciłem od doktorka.. opitoliła mnie jak powiedziłem że z rana połknołem 4 ząbki czosnku(ale ja głpui) ale chciałem raz wyzrowieć..okazuje sie całych ząbków nie można łykać bo moga przepalić bebecha..na sczęscie mie to omineło..po za tym zaleciła mi jakis antybiotyk..nie chciałęm ale cuż.. wezme do niedzieli i spowrotem na siłke..a cykl od nowa zaczne;/ aha a jak jej powiedziałem że wcześniej szamałem zincasy i filomagi to mi powiedziała że to uodpania od stresu..lol dziękuw za pocieszenie i rady łapcie po Sogaczu :p

Proponuje brac antybiotyk tak dlugo,jak pani doktor zalecila.
Jezeli nie,to bakterie sie na niego uodpornia i sie konkretnie rozchorujesz.A wtedy potrzebny bedzie inny antybiotyk.
Wiem,ze ciezko przepowiedziec fanatykom silowni,ze maja dac sobie spokoj na kilka dobrych dni

Danka dobre