SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Starość nie radość

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5431

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21170




Nikt nie dałby wiary, że ten drobny, o prężnym chodzie, w praktycznym sportowym obuwiu mężczyzna, przemierzający, kiedy jest w Polsce, ulice Mysłowic - od Janowa do centrum miasta - i spędzający wiele czasu w siłowni, ma 95 lat!

A jednak Jan Krawczyk - bo o nim mowa - w niczym nie przypomina swoich równolatków, nierzadko zniedołężniałych starców. Pogodny, cieszący się życiem, swym sposobem bycia może zaimponować młodym oraz znudzonym i zniechęconym. Jest też bowiem żywą kartą w kronice mysłowickiego sportu.

Chciałby wystąpić w "Szansie na sukces"

Poznałem go na jednej z imprez w Miejskim Centrum Kultury w Mysłowicach, gdzie - ku zdumieniu obecnych - gdy mowa była o kondycji starszych osób, zademonstrował swą sprawność fizyczną, podciągając się na oparciu krzeseł niczym na koźle. - To tak zwana poziomka, którą robię kilka razy dziennie - powiedział, uśmiechając się z satysfakcją. Później zaśpiewał swym donośnym głosem kilka piosenek. Pan Krawczyk, żądny życia, marzy o udziale w programie telewizyjnym "Szansa na sukces".

Postanowiłem z nim swobodnie pogawędzić, więc z ochotą przyjąłem zaproszenie do jego domu - drugiego, bo znaczną część roku spędza w u rodziny w Niemczech. Starszy pan mieszka, a ściślej: pomieszkuje w zacisznej dzielnicy Mysłowic - Janowie. Przy herbatce rozmawiamy na różne tematy z jego bogatego życiorysu. On sam przewrotnie mówi, że urodził się w zaborze austriackim, a konkretnie: w pobliskim Jaworznie, a później zamieszkał na wyzwolonym Śląsku. Rozmowa zbaczała jednak na niwę sportową, co oczywiste, gdyż jest zapalonym sportsmenem. Opowieść ilustruje zdjęciami, a ma ich sporo, skrzętnie przechowywanych w rodzinnych albumach. Niektóre jeszcze w kolorze sepii, mają już wartość tyle sentymentalna, co dokumentalną. Pan Jan podsuwa mi jednak zdjęcia "sportowe", prowokujące do pytań.

Wycieczka piesza... dookoła Polski

Jego przygoda z gimnastyką zaczęła się jeszcze w młodzieńczych latach, kiedy to rodzice, w 1921 roku, osiedlili się w Mysłowicach. Edukację szkolną zakończył w czwartej klasie w gimnazjum, uzyskując tzw. małą maturę, po czym ojciec, będący kolejarzem, oddał go na naukę do zakładu ślusarskiego na Kolei. W tym samym czasie zapisał się do Towarzystwa Gimnastycznego Sokół. Tu mógł realizować swoje sportowe zamiłowania; fascynowała go akrobatyka, pociągały wycieczki krajoznawcze. Toteż, kiedy po wyuczeniu się zawodu nie mógł zdobyć pracy, pewnego wiosennego dnia 1931 roku wyruszył wraz z dwoma kolegami na wycieczkę pieszą... dookoła Polski. Ruszyli z Mysłowic przez Bielsko, Wisłę, Tarnów, Przemysł, do Lwowa. A stamtąd przez Pińskie Błota, Nowogródek Grodno, dotarli do Wilna. W drodze zahaczyli o rodzinne strony jego ojca na Ziemi Łomżyńskiej i kierując się na Toruń dobrnęli do Gdyni. A później przez Poznań, Ostródę, Pudliszki, Częstochowę, Tarnowskie Góry doszli do rodzinnego miasta. Wyprawa trwała dwa miesiące. Codziennie przemierzali jakieś 40 kilometrów, jak się rzekło, piechotą. Mój rozmówca - jak wspomina - zdarł trzy pary butów. I choć mieli po 18, 20 lat, dali sobie doskonale radę z wiktem i opierunkiem. Przyjmowani byli w majątkach, koszarach, chłopskich chałupach; spali w dworskich izbach, na parafiach, niekiedy w stodole. Wszędzie spotykali życzliwych ludzi, zapewniający im dach nad głową i strawę. Pan Jan rozsmakował się w wyprawach na tyle, że ponowił ją po roku, zmieniając nieco trasę.

Sprawny do pracy i obrony
Nie przestał ich odbywać, choć na mniejszą skałę, także wtedy, kiedy znalazł pracę jako instalator w przedsiębiorstwie gazowniczym, a później jako górnik w kopalni Mysłowice. Chętnie też brał udział w krajowych spływach kajakarskich. Jednocześnie cały czas uprawiał gimnastykę.

Nie przeszkodził mu nawet przygnębiający czas ostatniej wojny. Codziennie dojeżdżał do pracy do parowozowni w Gliwicach, dokąd był oddelegowany przez władze niemieckie. I wtedy, po powrocie do Mysłowic, miał czas, by zaglądać do klubu sportowego Górnik O9.

Po wojnie odtwarzał Klub Górniczy 09 i tworzył KS Lechia Mysłowice, gdzie zorganizował sekcję gimnastyczną. Po jakimś czasie został skierowany przez związki zawodowe na kurs instruktora wychowania fizycznego. Przez 10 lat, aż do 1958 roku, z ramienia Związku Zawodowego Budowlanych szkolił młodych budowlańców w ramach powszechnej wtedy akcji: "sprawny do pracy i obrony" (SPO). Sam również nie zaprzestawał uprawiać sportu.

Sport to zdrowie

Dziś jest bodaj jednym z najstarszych członków TKKF w Polsce. Kiedy wpada do kraju na parę tygodni, spotyka się z innymi członkami TKKF, a często również ze znajomy, na sali gimnastycznej mysłowickiego Liceum nr 2. Pod jego komendą uczestnicy spotkania (a jest ich zwykle około 20), ćwiczą, przyjmując zaproponowany przez niego zestaw. A składają się na niego m.in. przysiady, skłony, pompki, szpagat, podciągania na drabinkach, "poziomki", stójki na rękach, przewrotki na materacu i inne sprawnościowe ćwiczenia, mające wpływ na dobre samopoczucie i zachowanie kondycji. -Sport to zdrowie, a zdrowie to sport - mawia mój rozmówca. Bo któż potrafi, nie tylko w jego wieku, aż 300 razy podnieść tułów z pozycji leżącej z założonymi za głowę rękami? - Czekam na takiego śmiałka i chciałbym się z nim zmierzyć - mówi gotowy podjąć takie wyzwanie.

Życiem trzeba się cieszyć

O mysłowickim nestorze mówiono już w radiu, odwiedzała go telewizja i on bywał gościem w katowickim Ośrodku TV. W listopadzie zeszłego roku Teleexpress pokazał o nim migawkę. Dziennikarze podziwiają jego fenomen, ale on sam nie poprzestaje na zachwytach. Parę lat temu w lokalnym konkursie stanął w szranki o tytuł "Mistera Dziadków", no i wygrał.

- Lubię się bawić, a nawet popisywać się towarzysko, dowodząc, że człowiek jest dopóty młody, dopóki umie cieszyć się życiem. To moja dewiza - wyznaje sędziwy sportsmen.

Na dowód, że jest pełen radości życia, pan Jan zaintonował tenorowym głosem kilka zwrotek z repertuaru swojej młodości, piosenek biesiadnych i rajdowych. Lubi nie tylko śpiewać, ale i opowiadać kawały, nie frywolne, lecz z zakamuflowaną dwuznacznością. - Życiem trzeba umieć się cieszyć, bo każdego dnia skracamy je o jeden dzień - dodaje sentencjonalnie na zakończenie rozmowy.

http://facet.interia.pl/news?inf=862783 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 432 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3276
ja jestem z mysłowic i an dodatek mieszkam na janowie aco do tego pana to ja juz ejstem prawie pewny ,ze w jego wieku będe kaleką(jesli dozyje ofc;p)

bez pracy nie ma kołaczy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 187 Napisanych postów 4965 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40441
pogratulowac chcialabym w jego wieku (jesli dozyję ) cieszyc sie podobna kondycja
jak widac i na starość mozna byc sprawnym
Mnie ostatnio wzburzyl znajomy mjego ojca ktory stwierdzil ze awf to zajecie najwyzej do 40 r.ż. Z tego tez wzgledu nie pozwolił swojej corce isc na awf. Ja mu jednak powiedzialam ze sprawnościa mozna sie cieszyc dlugo, przeciez u nas sa wykładowcy ktorzy nie sa pierwszej młodosci a są własciwie sprawniejsi niz co niektorzy mlodzi I to nie sa jakieś wyjątki od reguły.. to są ludzie ktorzy sie nie zaniedbali i nie zapomnieli jak wazny w życiu człowieka jest ruch



Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-02-01 09:22:06

"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21170
Dokładnie. Mnie np uczono, że normy elastyczności (rozciągnięcia) obowiązują w każdym wieku. A zmiany zwyrodnieniowe są w większości efektem zaniedbań. Nie mam na myśli zaniedbań w braniu glukozaminy .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 187 Napisanych postów 4965 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40441
co do glukozaminy to przeciez jestesmy tego samego zdania
no chyba ze je zmieniles

"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21170
A czy ja napisałem, że się nie zgadzam???
BTW na miejscu tego dziarskiego Pana nieco bym skoksował .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
danutha ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 92 Napisanych postów 3767 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29908
Widac,ze pan Jan dba o siebie.
I ta opalenizna

Tylko gratulowac uporu i zaparcia.
Tak na marginesie-nie wyobrazam sobie mojej 93-letniej Babci na silowni

Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-02-01 17:04:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Marian.B. ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 510 Napisanych postów 8840 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 54407
No no... I laski (Danka i Oska) już majty przez głowę drą

Sogów nie odbijam, jak podobała Ci się moja wypowiedź, to wejdź na www.pajacyk.pl !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 187 Napisanych postów 4965 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40441
za stary Marian, za stary zeby drzeć cokolwiek

"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21170
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 187 Napisanych postów 4965 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40441
nie łap mnie za słówka
ten pan za stary

"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Marian.B. ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 510 Napisanych postów 8840 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 54407
W starym piecu diobeł pali

Sogów nie odbijam, jak podobała Ci się moja wypowiedź, to wejdź na www.pajacyk.pl !

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Suche, zniszczone włosy

Następny temat

TATUAZ

WHEY premium