btw dla endomorfika

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kazzuya

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 94 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3446

jaki powinien być rozkład btw dla endomorfika w diecie na mase

"Znać swoją drogę - to jedno, a iść nią - to drugie."

https://www.facebook.com/filip.maziukiewicz/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Silver666

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 188 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5737

B:2/kg T:1/kg reszta wegle wedle zapotrzebowania.

...

ommen

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 599 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 24232

SPRÓBUJ TAK: b:2 w:4 t:0,5-1,0

...

KPL

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 48 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5518

Kazdy napisze co innego:P musisz sam wybrac jakas diete - ogolnie mowi sie ze endomorficy lepiej reaguja na diety z mniejsza iloscia weglowodanow( mniej tluszczu lapia na masie) - wg mnie warto sprobowac, ale ostateczny wybor nalezy do ciebie. pozdrawiam:)

...