lepiej umrzeć na stojąco niż żyć na kolanach
...
Royson9 - rozumiem tylko pisałem ze fotki mają juz troche czasu zanalazłem to wklejam a co do klaty to fakt to zawsze byla moja słaba strona.pozdro
lepiej umrzeć na stojąco niż żyć na kolanach
...
...
jak coś znajde jeszcze to wkleje:) pozdro dla wszystkich forumowiczów z SFD:)
lepiej umrzeć na stojąco niż żyć na kolanach
...
klatka nie jest wcale słaba, tylko jest po prostu najsłabsza w porównaniu do reszty partii................. ogólnie jest b.dobrze.. zgadzam sie ze na klatke powinienes zwrócić szczególną uwagę
>><<
...
wszystkie rady sa dobre przyznam sie moim głównym celem jest i zawsze będzie katowanie bicka i tricka .To właśnie na łapy przywiązuje główną uwage może i dla tego właśnie klata została bardziej z tyłu heh ale to nic wszystko da sie nadrobić:)
lepiej umrzeć na stojąco niż żyć na kolanach
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
moja redukcja n/c nowe fotki str 8
Następny temat



NO PAIN NO GAIN