Kopnięcie okrężne

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 251 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2192

dzięki za bardzo wyczerpującą odpowiedź, już kumam o co chodzi z tym okrężnym. ostatnio widziałem w empiku książke Davida Kahna o Krav Maga. Chyba sobie ją kupie gdyż zapewne warto ją przeczytać. Zreszta stosunek cena/jakość jest bardzo dobry, książka nie kosztuje wiecej niz 30 zł a zawiera wiele obrazków, ładnie wydana.

ordem e progreso

http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl/

...

wilk80 ZASŁUŻONY

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3436 Wiek 46 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17160

No, akurat tej książki nie polecam - przeglądałem ją zarówno w polskiej wersji językowej, jak i w oryginale. Naprawdę, szału nie robi. Komercja zwykła.

"Istotą walki jest podniesienie duszy na wyższy poziom moralny" - J.Piłsudski
"Teoria powinna być rozważaniem, a nie doktryną" - C.von Clausewitz
"Where there's a will, there's a way" - K.Sakuraba

...

kush

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 251 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2192

ok dzięki, czyli jednak kolejny mój zakup to będzie książka z serii książek o samurajach i japonii, czytaliście może Bushido Dusza Japonii ?? ostatnio zakupiłem.

P.S: Czytał ktoś może Sun Tzu "The Art of War"??

ordem e progreso

http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl/

...

wilk80 ZASŁUŻONY

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3436 Wiek 46 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17160

No ba

Mam wydanie Sun Tzu "Sztuka wojny" razem z Dziełem Sun Pina "Metody wojskowe". Przyznam, że ciężko było mi przebrnąć przez wstęp, ale później poszło gładko. Obaj wskazują wszędzie tak oczywiste rzeczy, że na co dzień w ogóle się o nich nie myśli i się w końcu zapomina...

...

Peterlin

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 68 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2619

Czy ktoś mógłby mi powiedziec, a najlepiej pokazac jak wykonywac roundhouse nogą wykroczną? Wiem że jest to stary temat, ale piszę tutaj żeby nie zakładac nowego.

...

kuba_zgora

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1532 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29913

A trenujesz gdzieś?

jeśli tak to trener powinien Ci tłumaczyć takie rzeczy

a co do pokazania jak to wykonać: na youtube lub googlevideo znajdziesz mase tego typu filmów

Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2007-08-23 23:13:44

Odi profanum vulgus et arceo

...

kopt

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31712

proszę http://pl.

wykroczną kopiesz tak samo, tylko że wykroczną

Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-08-24 12:11:19

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...

Peterlin

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 68 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2619

Jasne, trenuję kickboxing, ale teraz są wakacje i nie mam kontaktu z trenerem. Po prostu nie wiem jak wykonac to kopnięcie, żeby miało sens. Kopt widziałem ten filmik i nie pomógł mi :P Żeby kopnąc lewą nogą, mam dosunąc do niej prawą, czy kopac z miejsca? Nie śmiejcie się, ale dopiero niedawno uświadomiłem sobie, jak ważną rolę odgrywa ustawienie stóp podczas kopania.

...

kopt

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31712

ok. Wygląda to tak:
- unosisz nogę wykroczną przy całkowicie "złożonym" kolanie
- robisz skręt na nodze zakrocznej wysuwając do przodu biodro
- w końcowej fazie skrętu dynamicznie prostujesz nogę wykroczną starając się trafić goleniem w wybrany cel

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...

seeneka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 255

sami praktycy