...
Napisał(a)
zapomniałem dodać jeszcze jednego...mianowicie jak dawkować ? Nie mam miarki żadnej i będę to brał pierwszy raz napisane by brać 2-4 razy dziennie pomiędzy posiłkami. 75g -140 jednostek miarki Biogenix tj.10 płaskich łyżek stołowych rozpuścić w 150ml wody....lub mleka. Tzn że mam brać 75g czyli 10 łyżek dziennie ? czy 2 razy dziennie. To bedzie mój pierwszy gainer :P czy może mniej ?
...
Napisał(a)
masz brać w/g braków w diecie
a nie tyle ile jest napisane na opakowaniu
Pzdr/
a nie tyle ile jest napisane na opakowaniu
Pzdr/
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
...
Napisał(a)
secretus 75g monster massa to są 3 miarki BX a 100g to około 4.5 miarki i syp na 250 ml wody lub mleka! Miałem kiedyś 5 kg tego gainera i byłem zadowolony POZDRO
...
Napisał(a)
dobry gainer
zwlaszcza ze teraz pakuja w torby po 1k
i zamiast 3kg jednego smaku ma sie 3 skami po 1 kg
ta opcja mi sie bardzo podoba
zwlaszcza ze teraz pakuja w torby po 1k
i zamiast 3kg jednego smaku ma sie 3 skami po 1 kg
ta opcja mi sie bardzo podoba
Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))
Polecane artykuły