z mlekiem dużo lepszy smak, jest to jakiś koktajl a nie proch z wodą. poza tym składniki odżywcze (i co najwazniejsze dodatkowe biało). Nigdy nie robie z wodą, wole nawet z kefirem zmieszać i jest elegancko
...
dodatkowe białko w mleku
ja staram się ograniczac mleko i nabiał chociażby ze względu na laktoze. ale co racja to racja- białko waniliowe z zimnym mlekiem jest pyszne.
ja staram się ograniczac mleko i nabiał chociażby ze względu na laktoze. ale co racja to racja- białko waniliowe z zimnym mlekiem jest pyszne.http://www.sfd.pl/temat273556/ --> lipcowe Total Rebuild (mój test supli)PODSUMOWANIE OD STRONY 8.
http://www.pajacyk.pl/index_banery.php3 szybciej i łatwiej:)
...
jeszcze nikt sie nie otłuścił pijąc 0.5 litra mleka na dzień. sam czasami pije nawet 2 litry i nie mam problemów z wielkim brzuchem, no ale każdy jest inny
...
Gainer, bialko z mlekiem ? Chyba ze ktos lubi czasami porzygac :)
Woda rzadzi i tyle ;]
Poza tym tego nie pije sie dla smaku :)
Woda rzadzi i tyle ;]
Poza tym tego nie pije sie dla smaku :)
...
jak rzygasz po gainerze z mleczkiem to jesteś naprawde wrażliwym chłopczykiem buuuu ;(
...
jesli po trenigu to preferuje wode. Mleko zamula mnie po treningu.
Zginąć w walce to żyć wiecznie
...
jeszcze nikt sie nie otłuścił pijąc 0.5 litra mleka na dzień nie znasz życia 

http://www.sfd.pl/temat273556/ --> lipcowe Total Rebuild (mój test supli)PODSUMOWANIE OD STRONY 8.
http://www.pajacyk.pl/index_banery.php3 szybciej i łatwiej:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
King_Odin się Was pyta :-)
Następny temat
))