Dabu
B:120
T:119
WW:80
T:119
WW:80
dada
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
974
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
35426
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
waga/wiek/staz/wzrost ??
...
wylliam
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
15094
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
101727
a co ma do tego staz i wzrost??
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
chudzio
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
931
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
14292
Podaj wage i wiek. Proporcje są napewno złe ;C
"Life is full of compromises."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
974
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
35426
wiek 16 staz 8 misecy waga 60 wzros 170
dada
...
góra-forte
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
5820
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
42644
Moim zdaniem za duzo tluszcy za malo welgi.Uloz sobie zwykla standardowa diete redukcyjna obcnijajac najpierw 300 pozniej najwyzej 500kcl i zobacz jak wtedy wszyskto bedzie szlo..
GÓRA---->I am What I am
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
974
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
35426
ok chodziło mi o diete niksowęglowodanową
dada
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
974
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
35426
juz się ****a pogubieł siedziałem wcoraj idzjasj nasfd cały dziena niewiem jakiej diety zastosowac zeby zejsc z pozimou taknki tł 16% do 11 10 mama 170 cm wzrostu i 60 kg wagi
dada
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
974
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
35426
Prosze niech mi ktos doradzi jak zaczoc o zapotrzebowania na zero
wychodzi mi 135 białka 150ww i reszta tłuszcz 50 i zmnijezyc cos doradzcie chciałebym zejsc w 3 4 misjąće do pozimu tk tł 11% 10 % albo mniej jak się da
wychodzi mi 135 białka 150ww i reszta tłuszcz 50 i zmnijezyc cos doradzcie chciałebym zejsc w 3 4 misjąće do pozimu tk tł 11% 10 % albo mniej jak się da
dada
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
225
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1386
50 gram tluszczy to za malo 
ewenement
...
Chaczyk
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
10140
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38700
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
