SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ewenemente

1

Początkujący

Dziennik treningowy
225 1386 1
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 11/29/2006 7:01:59 PM 10/5/2006 12:00:00 AM Podlaskie b.d.
chcesz cos wiedziec, zapytaj b.d. dietetyka, silownia, piekne kobiety jest kulturystyka 3lata
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
szynka z piersi indyka Odżywianie i Odchudzanie 19 11/22/2006 7:34:32 PM
biceps sztanga lamana Trening dla zaawansowanych 23 11/23/2006 7:18:05 PM
Dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 10 11/26/2006 9:59:44 PM
goraca prosba Trening dla zaawansowanych 4 11/20/2006 7:37:04 PM
zapotrzebowanie... Odżywianie i Odchudzanie 5 11/23/2006 8:31:06 PM
martwy na prostych czy standard Trening dla zaawansowanych 31 11/22/2006 7:13:14 AM
Plan na mase do poprawy Trening dla zaawansowanych 0 11/22/2006 6:06:24 PM
sorki ale omega-3 Odżywianie i Odchudzanie 36 11/12/2006 11:23:49 AM
jaka dieta do tego planu? Odżywianie i Odchudzanie 1 11/20/2006 2:58:50 PM
zmieniam plan redukcji Trening dla zaawansowanych 4 11/20/2006 5:10:31 PM
2 razy w tygodniu treningi na 1 grupe miesniowa Trening dla zaawansowanych 2 11/20/2006 4:09:39 PM
mala zmiana w planie treningowym Trening dla zaawansowanych 8 11/18/2006 9:47:07 PM
pare pytan odnosnie mego planu Trening dla zaawansowanych 7 11/14/2006 12:28:35 PM
biceps Trening dla zaawansowanych 4 11/18/2006 4:14:35 PM
martwy ciag Trening dla zaawansowanych 14 11/17/2006 11:01:33 PM
ile kalorii na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 3 11/17/2006 11:42:47 PM
oliwa z oliwek salvadori firenze Odżywianie i Odchudzanie 2 11/17/2006 1:11:30 PM
sciaganie drazka gornego wyciagu w siadzie do bruzcha podchwytem Trening dla zaawansowanych 5 11/16/2006 11:56:50 AM
skosne brzucha Trening dla zaawansowanych 2 11/16/2006 11:54:56 PM
dni nietreningowe Odżywianie i Odchudzanie 3 11/14/2006 9:34:46 AM
progresa Trening dla zaawansowanych 0 11/14/2006 11:38:38 AM
grzbiet Trening dla zaawansowanych 1 11/14/2006 10:33:02 AM
plan treningowy na redukcje Trening dla zaawansowanych 3 11/11/2006 7:29:49 PM
przerwa miedzy posilkami Odżywianie i Odchudzanie 2 11/10/2006 6:50:19 PM
ostatni posilek Odżywianie i Odchudzanie 16 11/9/2006 6:33:00 PM
redukcja bez cwiczen Odżywianie i Odchudzanie 5 10/30/2006 4:07:06 PM
odpowiedz Odżywianie i Odchudzanie 7 10/18/2006 1:34:14 PM
Jaksie rzezbic pompkami? Trening dla zaawansowanych 15 10/18/2006 1:23:10 PM
TRan Odżywianie i Odchudzanie 25 10/12/2006 8:00:55 PM
witaminki... Odżywianie i Odchudzanie 4 10/7/2006 7:23:49 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
dieta na mase! pomozcie.... Odżywianie i Odchudzanie 11/29/2006 6:20:20 PM
TEST- OLIMP LABS/BX (kamsonik11, k3ho, piter_1988) pods.str.30-33 Odżywki i suplementy 11/29/2006 6:11:52 PM
dieta po zmianach - SOGI Odżywianie i Odchudzanie 11/29/2006 5:45:56 PM
Dieta na masę po wielu analizachdo oceny!! Odżywianie i Odchudzanie 11/29/2006 5:36:31 PM
Dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 11/29/2006 5:26:02 PM
PROBLEM Odżywianie i Odchudzanie 11/28/2006 8:11:18 PM
Dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 11/28/2006 8:01:28 PM
Dwa rozne przeliczniki. Ktory wybrac ? Odżywianie i Odchudzanie 11/28/2006 7:47:58 PM
Diete wkoncu się udało Ocena specjalistów Odżywianie i Odchudzanie 11/28/2006 7:11:20 PM
Diete wkoncu się udało Ocena specjalistów Odżywianie i Odchudzanie 11/28/2006 4:01:36 PM
Maksymalna pompa, czyli rozważania na temat treningu Trening dla zaawansowanych 11/28/2006 3:53:59 PM
Dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 11/28/2006 3:46:54 PM
Masa z Rothenem Odżywianie i Odchudzanie 11/27/2006 5:57:00 PM
Maksymalna pompa, czyli rozważania na temat treningu Trening dla zaawansowanych 11/27/2006 5:21:28 PM
redukcja Odżywianie i Odchudzanie 11/27/2006 5:14:10 PM
Dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 11/27/2006 5:04:19 PM
redukcja Odżywianie i Odchudzanie 11/27/2006 5:19:45 AM
redukcja Odżywianie i Odchudzanie 11/26/2006 11:23:53 PM
Masa z Rothenem Odżywianie i Odchudzanie 11/26/2006 11:15:59 PM
redukcja Odżywianie i Odchudzanie 11/26/2006 11:10:00 PM
Pierwsza dieta masowa - prosze o ocene Odżywianie i Odchudzanie 11/26/2006 11:03:28 PM
Masa z Rothenem Odżywianie i Odchudzanie 11/26/2006 10:42:28 PM
Dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 11/26/2006 10:36:36 PM
Dwa rozne przeliczniki. Ktory wybrac ? Odżywianie i Odchudzanie 11/26/2006 10:26:42 PM
redukcja Odżywianie i Odchudzanie 11/26/2006 10:21:32 PM
Dwa rozne przeliczniki. Ktory wybrac ? Odżywianie i Odchudzanie 11/26/2006 5:41:47 PM
redukcja Odżywianie i Odchudzanie 11/26/2006 5:30:04 PM
redukcja Odżywianie i Odchudzanie 11/26/2006 3:25:09 PM
Maksymalna pompa, czyli rozważania na temat treningu Trening dla zaawansowanych 11/26/2006 1:59:44 PM
JAK ZABIĆ GŁÓD???? Odżywianie i Odchudzanie 11/26/2006 9:06:33 AM

Artykuły

ewenemente 1 Początkujący