PROJEKT na piwniczną siłownie :D

Sytuacja wygląda tak: ja z kuplem ćwiczymi na takiej troche kiepskiej siłowni w takim jakby domu kultury czy coś takiego(2 ławeczki, w tym na jednej można stracić życie:D, wyciag dolny, górny, 2 sztangi i hantle i obciązenia tak do 90 kg). Płacimy tylko 10 zeta i chodzimy od marca, ale minusy:
- otwarte 4 dni w tyg.
- otwarte max przez 3 godz
- dosyć małe pomieszczenie i dużo osób się ostatnio zleciało(7-8 osób)
- kiepski sprzęt
- w wakacjem święta i tego typu jest zawsze zamknięta
- nieplanowane zamknięcia siłowni co jest bardzo denerwujace

Kumpel (nie ten co chodzi ze mną na siłke tylko inny) ma jako jedyny dostęp do suszarni w bloku (nie moim bloku) i wpadł na pomysł, żeby sobie tam sprawić siłownie. Jest to pomieszczenie o długości 4,5 do 5m i szerokosci 3-3,5m (tylko troche mniejsze od obecnej siłki). Chodzili byśmy tam w pięć osób [ja, kumpel z siłki, kumpel o suszarni, jeszcze jeden który ćwiczył z 2 miechy ale przestał, i jego brat co wogóle nie ćiwczył i z niego będzie troche polewka (wiem, wiem - nie powinniśmy sie z nowicjusza śmiać:D)]. Obliczyliśmy, że jakbyśmy wszyscy chodzili to na rok ogólnie byśmy musieli zapłacić 600 zeta za siłke, więc chcemy sie w tych funduszach zmiescić. Co jest w planach:
* drążek (80-90 zł)
* ławeczka regulowana (250-350 zł)
* sztanga na początek cięzar max 52 kg (od 200 zł)
* hantle posiadam ja 2 x 15 kg więc je wypożycze

potem coś sie jeszcze dokupi z czasem i możliwe, że skołujemy troche obciażenia od taty kumpla (żadnego z wcześniej opisanych)

......uff....mały odpoczynek......

Teraz moze plusy:
+ każdy ma klucz i chodzimy kiedy chcemy
+ trening w spokoju i gronie kumpli
+ można zapodać muze :P
+ mamy gwaracje na sprzęt rok alo dwa wiec jak sie cos popsuje to lajt
+ nie trzeba sie dopychać do sprzętu.

No troche sie rozpisałem, ale zaraz koncze. I takie są nasze plany, załozyłem ten wątek żeby:
- zasięgnąść wszych rad
- opsiywać tu dalszy przebieg projektu
- żebyście mieli cos poczytać :]

w najblizszym czasie wkleje zdjęcia tego pomieszczenia jak tam kiedys pójdziemy, narazie tam stoją zepsute kompoty, ramy od rowerów i pornosy. Licze na jakieś rady i duchowe wsparcie [LOL]

to ja Cię wspieram Sam planuję sprzęt do ćwiczeń w pomieszczeniu 2m x 3m Ławka plus sztanga tam się zmieszczą a rowerek, drążek umieszczę w innych częściach domu... Planuję odremontowania pomieszczenia w piwnicy ale dopiero na wiosnę, a więc powodzenia

to ja Cię wspieram Sam planuję sprzęt do ćwiczeń w pomieszczeniu 2m x 3m Ławka plus sztanga tam się zmieszczą a rowerek, drążek umieszczę w innych częściach domu... Planuję odremontowania pomieszczenia w piwnicy ale dopiero na wiosnę, a więc powodzenia

to ja Cię wspieram Sam planuję sprzęt do ćwiczeń w pomieszczeniu 2m x 3m Ławka plus sztanga tam się zmieszczą a rowerek, drążek umieszczę w innych częściach domu... Planuję odremontowania pomieszczenia w piwnicy ale dopiero na wiosnę, a więc powodzenia

powodzenia

domowa silka najlepsza...

Fishez cos Ci sie chyba za duzo wcisneło :p
a Autorowi polecam linki podwieszone jest tam wiele przydatnych tematów jak zrobić własna siłke (projekty itp etc.)

o juz widze zainteresowanie, napisałem to bo sie bardzo na to napaliłem

wlasna silka jest najlepsza- sam mam i nie zamienilbym za zadna publiczna choc nie mam za duzo sprzetu!

Ja mam malutko sprzętu i też wole ćwiczyć u siebie niż na siłce publicznej

mój net to 3 kilobajty/s więc coś mi się popierdziu... jak można to usuńcie

Zawsze jest to jakis pomysl... lecz chyba lepiej by bylo zaplacic wiecej i udac sie na jakas profesjonalna