Koniec z lenistwem

w sumie sprawa jest bardzo prosta
wystarczy chciec i rozumiec

Dokładnie Bul. Też nie widze większyć przeszkód. Chcieć i rozumieć przede wszystkim, ale również móc. Mam tu na mysli zdrowie. Narazie super dopisuje i prawdopodobnie tak już pozostanie bo to co najgorsze już za mną. Teraz pozostaje mi tylko ćwiczyć i trzymać się zdrowego odzywiania. I oczywiście dokształcać się w dziedzinie sportu ogólnie rzecz biorąc oraz dietetyki :).O efektach napisze za jakiś miesiąc. Ale ja już je zauważam. Jednak mięśnie mają swoja pamięć:) Pozdrawiam

Kochani mam do Was pytanie odnośnie tabletek antykoncepcyjnych. Szukałam artykułów na temat brania tabletek a redukcji, ale niestety nie mogę znaleźć nic na ten temat. Czy ktoś z Was wie jak ma się branie do redukcji. Czy to utrudnia palenie tłuszczu czy też nie ma wpływu?. Jeśli znacie jakieś opracowanie na ten temat to prosze o jakieś linki.

Było swego czasu kilka podobnych pytan w dziale fitnes
oraz zdrowiu
popytaj tam

zaraz tez zapytam danuthe
naszą farmaceutke

Wysłałem jej link
pewnie jutro da znać

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-11-12 12:18:41

Biore się za szukanie. Dziękuje.

maja pewien wplyw ale jestes w stanie zniwelowac go suplementacja ,witaminy i mineraly,odpowiednai podaz wapnia,potasu i sodu oraz magezu i cynku, plus omega-3 ,lecytyna ew. cos na kofeinie ,znam osoby biorace anty i dochodzace do najnizszych bfs % w zyciu

Liczyłam, że odpiszesz. No wszystkie te witaminy biore. Ale byłam ciekawa jakiegoś opracowania na ten temat. Ja biore tabsy i już raz udało mi się troche zredukować tkanke więc nie wątpie, że można dojśc do bardzo niskiego poziomu. Ale jeszcze wchodzi w gre kwestia genetyki. Dzięki za odpowiedź.

fotki to by byla dobra opcja

Niestety to nie jest dobra opcja :) Może za kilka miesięcy :)

oczywiste
ze jesli zaklada tutaj topik to nie jest zadowolona z wygladu
choc prawda moze byc wcale przyjemna

Qaz
wyslalem do ciebie i Ellisa mejla
Oraz Charona
Prosze skontaktuj sie z Charonem i Ellisem