SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Porównanie - kwiecień 06-wrzesień 06-nowe fotki str.6

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 17273

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2749 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45388
Roznice widac !! Fajnie to wszystko wyglada
Czekam na lepsze foty Aha i z tym pozowaniem na silce i tym Gey party to troche przesadziles kolego Ja to sie co chwile rozbieram na silce do majtow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825
no offence, tylko wiesz Marcin, gdyby to była powszechna praktyka na mojej siłce tez nie miałbym nic przeciwko (mam skłonności do ekshibicjonizmu ), byłoby nawet lepiej, bo fotki lepsze by wychodziły samemu to mi tak trochę głupio, np. 20 typa trenuje a ja mam się rozbierać

Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2006-11-06 12:48:17

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 1451 Wiek 5 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31117
fajnie jest też mam 190cm tylko że 15 lat zmotywowały mnie troche te fotki... SOG-a dam
EDIT: ile ważyłeś w kwietniu ?

Zmieniony przez - jarot09 w dniu 2006-11-06 13:03:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825
myślę, że około 95 kg, w każdym razie cos koło tego.

Poza suplementacją bardzo ważna jest dieta, tak naprawdę ona jest podstawą. na obecnym cyklu naprawdę bardzo rygorystycznie jej przestrzegam, jem 6 razy dziennie (+ gainer w DT), odpuszczam lekko tylko w weekend (4-5 posiłków). Bez tego nie byłoby takich efektów.

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 1451 Wiek 5 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31117
tak myślałem że 95 bo ja waże 90 przy mniej więcej takim bf ja ty i wyglądam na mniejszego niż ty w kwietniu ale już niedługo...

Zmieniony przez - jarot09 w dniu 2006-11-06 13:15:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825
sądze, że w porównaniu kwietnia z wrześniem, przy tej samej wadze, mocno poprawiła się jakość mięśnia.

Masz dopiero 15 lat, jeszcze wiele treningów przed Toba radze porządnie brać się za dietę - gdybym ja zaczął dietować na poważnie w wieku 15 lat to byłbym w tej chwili potworem

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 1451 Wiek 5 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31117
tak myślałem że 95 bo ja waże 90 przy mniej więcej takim bf ja ty i wyglądam na mniejszego niż ty w kwietniu ale już niedługo...

Zmieniony przez - jarot09 w dniu 2006-11-06 13:19:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1172 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 28765
podoba mi sie , ale masuj zima idzie kratka niepotrzebna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825
dupy mnie ganią jak kratki ni ma

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 1451 Wiek 5 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31117
diete trzymam nie wiem czemu 2 razy wyświetla sie mój poprzedni post... sory za to

Zmieniony przez - jarot09 w dniu 2006-11-06 13:27:44
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nie specjalnie

Następny temat

Kamsonik ocena i porównanie

WHEY premium