i pytanie czy ty biegasz, czy raczej stosuejsz szybki chód? chodzi mi raczej o to czy chcesz palic tłuszcz ponadwszystko, czy chcesz uniknąc tez katabolizacji miesni
...
Napisał(a)
co sie dziwisz? takich jak ja i ty jest zdecydowanie mniej niz ektomorfików, którzy głownie na mase jadą, a jak juz sie podcinają to tylko tyle zeby im krate było widać (mówie to raczej półżaartem-półserio)
i pytanie czy ty biegasz, czy raczej stosuejsz szybki chód? chodzi mi raczej o to czy chcesz palic tłuszcz ponadwszystko, czy chcesz uniknąc tez katabolizacji miesni
i pytanie czy ty biegasz, czy raczej stosuejsz szybki chód? chodzi mi raczej o to czy chcesz palic tłuszcz ponadwszystko, czy chcesz uniknąc tez katabolizacji miesni
...
Napisał(a)
jakich mięśni człowieku?
96 kg i 36 w łapce gdzie ty tu mięśnie masz?
twój stan jest tragiczny ale myślę, że w rok, może dwa jesteś w stanie z tego wyjść, najważniejsze to się nie poddawać.
co do tussipectu
w jednym tabs jest 15 mg hcl efedryny
wiekszosc osob /nawet kulturysci/ stosuje dawke 60 mg
wiec wystarcza 4 tab /4x15=60mg/ dziennie a nie 6
co do tse myśle że 1 tab do każdych 2 tab tussi wystarczy
aby podnieść temperature i ogólny 'thermal' zrobić wystarczy 200mg koffeiny
jednak ja stosowałem po 2 tab TSE dla lepszego kopa
pzdr
96 kg i 36 w łapce gdzie ty tu mięśnie masz?
twój stan jest tragiczny ale myślę, że w rok, może dwa jesteś w stanie z tego wyjść, najważniejsze to się nie poddawać.
co do tussipectu
w jednym tabs jest 15 mg hcl efedryny
wiekszosc osob /nawet kulturysci/ stosuje dawke 60 mg
wiec wystarcza 4 tab /4x15=60mg/ dziennie a nie 6
co do tse myśle że 1 tab do każdych 2 tab tussi wystarczy
aby podnieść temperature i ogólny 'thermal' zrobić wystarczy 200mg koffeiny
jednak ja stosowałem po 2 tab TSE dla lepszego kopa
pzdr
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Jakich mięśni człeku ja pale fat aż skwierczy
a jeśli chodzi o bieganie to używam Hiit
a jeśli chodzi o bieganie to używam Hiit
...
Napisał(a)
Rano naczczo przed aerobami - 2 Thermo speedy + 2 Tussi
popołudniu - przed treningiem - 2 Thermo speedy + 2 Tussi
w tedy 1 paka na miesiąc starczy ale będe obserwował
Dobre efekty były przy takim stosowaniu ?
popołudniu - przed treningiem - 2 Thermo speedy + 2 Tussi
w tedy 1 paka na miesiąc starczy ale będe obserwował
Dobre efekty były przy takim stosowaniu ?
...
Napisał(a)
kurcze mnie 2 tussi i 2 tse 2x dziennie juz nie kopie, dołoze chyba tussi
...
Napisał(a)
idiee - nie kopie tzn. nie czujesz pobudzenia ? to znaczy ze efka zaczeła działać a jesli chcesz juz dodac to tak jak pisałem
2xTS + 2tussi 3x dziennie
2xTS + 2tussi 3x dziennie
...
Napisał(a)
Ale doyebałem do peieca...z rana 2 Thermale i o 15.00 2 thermale i serce mi zaraz wyskoczy kurde zadem ide sie przejsc zaraz bo zawału dostane
uczucie nie do przyjęcia masakra...
uczucie nie do przyjęcia masakra...
...
Napisał(a)
peps19
hmmm to nie jest to, poniewaz kiedys juz prałem tussi i dopiero po ok 10-14 dniach, nei czułem juz pobudzenia, ale oczywiscie fat dalej schodził
mysle dojsc do 4 tabsów tussi, 2 thermo speeda, 2 razy dziennie
p.s
zaraz spadam brzuch robic i szybki spacerek, na neidziele akurat
hmmm to nie jest to, poniewaz kiedys juz prałem tussi i dopiero po ok 10-14 dniach, nei czułem juz pobudzenia, ale oczywiscie fat dalej schodził
mysle dojsc do 4 tabsów tussi, 2 thermo speeda, 2 razy dziennie
p.s
zaraz spadam brzuch robic i szybki spacerek, na neidziele akurat
...
Napisał(a)
jak mnie juz nie będzie kopała dawka 4 tussi i 4 Thermo speedy
to wejde na 2x2 : 2x2 : 2x2 i będzie si
to wejde na 2x2 : 2x2 : 2x2 i będzie si
...
Napisał(a)
peps19 nie umiem tego inaczej nazwac, jak glupota
rozpoczales 7 pazdziernika a dzis jest 15 i ty walisz 4 kapsy thermala a na dodatek zastanawiasz sie nad wiekszymi dawkami
gdzie tu jakas logika ?? nie chcialo mi sie przedtem pisac tego juz, ale masz zle podejscie do redukcji, no ale teraz juz nie wytrzymalem, bo to idiotyzm
myslisz ze ilosc palonego fatu bedzie wprost proporcjonalna do ilosci kapsow tp?
i ciagle gadasz o 'kopie', jest on az taki niezbedny do robienia redukcji?
a jak widze czym sie objadasz patrzac na wypasiony owocowy posilek to sie wcale nie dziwie, ze tylko mowisz o zwiekszaniu dawek
ja tyle owocow co miales w tym posilku nie zjadlem przez 3 miesiace redukcji mimo, ze mialem do zrzucenia 3 razy mniej niz ty
w dodatku robisz HIITa 15 minut na dzien dobry, nie wiem czy jestes przegigant, czy ja jestem cienias, ale kiedys biegalem na zawodach na krotkie dystanse, a jak zaczalem niedawno robic hiita, to po 8 minutach wypluwalem pluca i nie dawalem rady juz
wiec zastanow sie czy chcesz sie redukowac z glowa i prozdrowotnie, czy interesuje cie rekord guinnesa w ilosci zjedzonej efedryny na dzien
to taka moja refleksja ogolnie, nie wiazaca oczywiscie
rozpoczales 7 pazdziernika a dzis jest 15 i ty walisz 4 kapsy thermala a na dodatek zastanawiasz sie nad wiekszymi dawkami
gdzie tu jakas logika ?? nie chcialo mi sie przedtem pisac tego juz, ale masz zle podejscie do redukcji, no ale teraz juz nie wytrzymalem, bo to idiotyzm
myslisz ze ilosc palonego fatu bedzie wprost proporcjonalna do ilosci kapsow tp?
i ciagle gadasz o 'kopie', jest on az taki niezbedny do robienia redukcji?
a jak widze czym sie objadasz patrzac na wypasiony owocowy posilek to sie wcale nie dziwie, ze tylko mowisz o zwiekszaniu dawek
ja tyle owocow co miales w tym posilku nie zjadlem przez 3 miesiace redukcji mimo, ze mialem do zrzucenia 3 razy mniej niz ty
w dodatku robisz HIITa 15 minut na dzien dobry, nie wiem czy jestes przegigant, czy ja jestem cienias, ale kiedys biegalem na zawodach na krotkie dystanse, a jak zaczalem niedawno robic hiita, to po 8 minutach wypluwalem pluca i nie dawalem rady juz
wiec zastanow sie czy chcesz sie redukowac z glowa i prozdrowotnie, czy interesuje cie rekord guinnesa w ilosci zjedzonej efedryny na dzien
to taka moja refleksja ogolnie, nie wiazaca oczywiscie
1
Poprzedni temat
Jakie suple do cyklu... SOGi !
Następny temat
Prosze o rozpiske..
Polecane artykuły