kobieta007
a bedzie ok, jesli 1 tabletke wezme o 13, czyli godzine przed obiadem, a druga o 16, 30 minut przed treningiem?? chodzi o to ze nie biore na czczo i o to, ze 3 goziny odstepu jest, a na opakowaniu pisze ze conajmnej 4.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1866
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
dobrze by było gdyby był wiekszy odstęp niż proponujesz, ale i tak możesz zrobić- jeśli oczywiście inaczej nie da rady
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
fukinhot
Specjalista
Szacuny
75
Napisanych postów
5029
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
58202
ściągnij sobie dziennik posiłków..taki programik. Wszytko za ciebieliczy. To podstawa u nas przy układaniu dietki 
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1866
slyszalam o programiku i sciagne go sobie. a jak sie przedstawia sytuacja picia alkoholu po tabletkach??
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
b. żle sie przedstawia taka sytuacja.
nawet nie pytaj bo mogą sie przytrafiać niemiłe a czasem nawet groźne "niespodzianki"
nawet nie pytaj bo mogą sie przytrafiać niemiłe a czasem nawet groźne "niespodzianki"
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
