Co do uchwytu trzymasz tak jakbys konia walil. a ja jak mam trzymac?? 
Skutki nadmiaru HGH u kobiet
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=10258
...
Clever_eva
MISS SFD
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1634
Wiek
27 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15601
...
seba_kzn
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
7991
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22233
ekhm... tekst kierowany do mezczyzn ;) a ty trzymaj jakbys swojemu chlopakowali walila... tlyko mocniej
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
...
andmajk
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3195
coz za bezposredniosc
...
Tommy00
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
721
bezpośrednosc i fachowaść 
...
Clever_eva
MISS SFD
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1634
Wiek
27 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15601
gorzej bedzie jak mi sie pozniej sztanga z czyms innym pomyli i bde chciala tak samo mocno trzymac Moze to i lepiej zem single teraz bo ktos by ucierpial 
A tak na marginesie to lamana przede wszystkim uzywam jak trica trenuje, wtedy mnie tak nadgarstki nie bola. (to tak zebynie bylo ze spamuje)
Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2006-10-05 18:51:40
Moze to i lepiej zem single teraz bo ktos by ucierpial
A tak na marginesie to lamana przede wszystkim uzywam jak trica trenuje, wtedy mnie tak nadgarstki nie bola. (to tak zebynie bylo ze spamuje
)
Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2006-10-05 18:51:40
Skutki nadmiaru HGH u kobiet
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=10258
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
trzeba było od razu mówićjak trzymać !! ;)
trzymałem nieco węziej (wężej).. następnym razem złapię wg zaleceń!
ps
spójrzcie na profil klubowy Clever_eva; są fotki..(bez podtekstów!!)
trzymałem nieco węziej (wężej).. następnym razem złapię wg zaleceń!
ps
spójrzcie na profil klubowy Clever_eva; są fotki..(bez podtekstów!!)
...
Don Garcia
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
8751
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
42589
evka jest słaba.
musi popracować jeszcze duzo zeby było idealnie
ale jest b dobrze.
musi popracować jeszcze duzo zeby było idealnie
ale jest b dobrze.
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
to proszęmi jeszcze zaznaczyć, jak mam trzymaćprzy wyciskaniu francuskim stojąć/leżąc!!
b otutaj to dopiero mi się ręce wyginają..
z tego co wiem, to do treningu trica lepsza jest sztanga MOCNO łamana..
b otutaj to dopiero mi się ręce wyginają..
z tego co wiem, to do treningu trica lepsza jest sztanga MOCNO łamana..
...
Clever_eva
MISS SFD
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1634
Wiek
27 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15601
Don Garcia ale sobie grabisz chlopcze. Jak Cie kiedys scigne to sobie popamietasz.
Mieszko a Ty juz lepiej nie pytaj jak co trzymac bo zbyt obraowo jest to tutaj przedtsawiane
Mieszko a Ty juz lepiej nie pytaj jak co trzymac bo zbyt obraowo jest to tutaj przedtsawiane
Skutki nadmiaru HGH u kobiet
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=10258
...
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
7991
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22233
przy treningu truca waskich chwytem, mam nadzieje ze rozumiesz bo rysowac mi sie nie chce i w 2 strone
i w 2 strone[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
