Pułapki light

bardzo ciekawy art - o słodzikach mailem tez takie zdanie ale wcinalem od roku albo lepiej mleko o,5% i twaróg light. od dzis jade półtłusty i mleczko 2%. Uratowales mi zycie ))

Sogacz juz idzie. pozdr

bardzo ciekawy art - o słodzikach mailem tez takie zdanie ale wcinalem od roku albo lepiej mleko o,5% i twaróg light. od dzis jade półtłusty i mleczko 2%.


A co to ma niby wspólnego ze słodzikami?/ Twaróg chudy i mleko 0,5% to po prostu produkty z mniejsza zawartością tłuszczu... są w pełni warośiowymi produktami i nie można ich prównywać ze sztucznymi produktami light, które są light, dlatego ,że cukier został zastąpiony przes chemiczną substancję...

fukinhot - a czy ja mowilem ze np mleko 0,5% zawiera sztuczne słodziki czy cos takiego? nie wiem czy zauwazyles ale art nie jest zatytuowa,, slodziki w naszej codziennej diecie" albo cos takiego?

Tak to jest jak si enie używa znaków interpunkcyjnych, by odzielić od siebie 2 myśli [wątki] w zdaniu ...

Co do chudego mleka i twarogu i ogólnie co do produktów, odtłuszczanych to jest tu element niekorzystny, ale dla osób ktore jedza takie rzeczy za wszelką cenę, nie patrząc na to, co spożywają poza tymi produktami. Dla osób takich ja kmy, czyli trenujących , takei jedzenie nie stanowi problemu, gdyż [zakladam] dieta dostarcza nam odpowiednią ilość tłuszczy z innych żródeł..tych zdrowszych...

Jezeli chodzi o słodziki to powiedzmy im gromkie NIE!!

czyli przy odpowiednio zbilansowanej diecie (odpowiednie b/w/t-oliwa z oliwek) jedzenie nabiału light ma swoje racje?!

I dołaczam swoj głos na NIE dla słodzikow :P

Co do różnych oszustw w temacie "light".

Bardzo długo wybierałem lajtowe jogurty, soki itp. Ale gdy pewnego razu wziąłem się za czytanie ile to ma kalorii to nagle szok. Niczym to się nie różni od normalnych rzeczy. Zawartośc kaloryczn ta sama. Mimo, że jak byk wielkimi literami rzuca się do oczu : LIGHT.

Teraz od razu patrzę ile coś ma kalorii, bo niwe ma sensu się sugerować reklamą.

A artykuł bardzo dobry.

No jasne! Jeżeli zachodzi taka potrzeba warto jest kupić twaróg chudy, żeby zachowac odpowiendie proporcje tłuszczy, bo to tłuszcze zwierzęce przecież, których nadmiar szkodzi...

Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2006-10-05 14:08:03

odnosnie twarogu- poltlusty jest mniej przetworzony niz chudy, ale nie dajmy sie zwariowac

odnosnie slodzikow- raczej cukrowi powiedzmy nie, trzeba odzwyczaic sie od slodkiego, to i nie bedziemy uzywac w nadmiarze slodzika

pzdr

Nie jest przetworzony aż tak bardzo. Jest produkowany z odtłuszczonego mleka. Proces odtłuszczania nabiału przebiega za pomoca specjalnych wirówek, czyli bez chemii.

Bardziej bym się martwił o aspartam, który jeszcze do niedawno pałętał się po wielu odżywkach i suplementach (niestety nadal to robi). Został zastąpiony min. przez sukralozę, która jest bezpieczniejsza w użyciu... podobno ...chemia zawsze będzie chemią.

o aspartam tez martwilabym sie bardziej chodzilo mi raczej o uzywanie slodzikow na bazie innych substancji
chemia to chemia, ale wlasciwie to wszystko jest dzis chemia
Pzdr