Pytanie o Crester, zgagę i mdłości

witam zakupiłem produkt o nazwie Crester firmy biogenix biorę 6 kapsułek dziennie otóz w momencie po przyjeciu kapsuek odczówam zgagę i mdłosci
biorę suplement ten rano 6 kap w dni nie treningowe
w dni treningowe
3 rano na czczo i 3 po treningu
proszę o jakaśradę moze nie powinienem przyjmować go na czcz co dziękujei pozdrawiam

a jaka iloscia wody popijasz kapsulki?

różnie z tym serio, myślisz ze to moze byćkwestia wody nigdzie nie było napisane ile tej wody trzeba chlupnąc , jakamasz teorię na ten temat?

wewnatrz kapsulki jest wypelniacz...jsli nie popijesz duza iloscia wody, kapsulki moga na pewnym etapie przewodu sie przykleic...nastepnie rozpuscic i zawartosc wysypie sie na przewod...efekt jest wlasnie taki drazniacy
dlatego dobrze jest najpierw kapsy naslinic w buzi porzadnie, zeby wierzch kapsulki sie rozpuscil i stworzyl lekki sluz poslizgowy do przejscia przez przelyk..
nastepnie polknac i wypic z 2 szkl wody...ale powoli nie duszkiem.. kilka lykow - stop, kilka lykow - stop...

0ok wielkie dzięki widzisz niby proste a jednak... dziękuję bardzo za odpowiedz fajnie że tak szybko i że można liczyć na fachową odpowiedz
DZIĘKI!

spoko :)
czyli nie miales mdlosci i zgagi tym razem?

dziś było inaczej jednak ilosc wody którą musiałem spozyć była spora jednak mam uczucie lekkiego mdlenia czasami brałem jużestry innych firm i nei maiłęm takcich problemów nie wiem czmu tak siedzieje narazie biorę i nie przerywam bo szkoda mi pieniedzy które wydałem na ten produkt jednak troszkę mnie to niepokoi, biorę ester zgodnie z zaleceniami