dysproporcia kapturow:(

czesc mam taki problem moj prawy motyl jest duzy i ladny podoba mi sie:) ale ja lewego motya nie mam:( i ja jestem ciekawy jak mi ten motyl urusl jak ja wogule nie cwiczylem na plecy i na motyla kolega mi powiedzial ze do wywal;ania gnoju urusl mi bo mam gospodarstwo czy to mozliwe?? nio i jak mam te dyspoprcie szybko0 nadrobic jakie cwiczenia proponujecie??

Jeżeli masz rzeczywiśce jakieś wielkei dysproporcje to proponuje zacząć normalne treningi na siłownie z naciskiem na słabiej rozwiniętego motyla Ale to raczej rzadko się zdarza by naturalnie mieć tak wielkie dysproporcje

mowie ci szczeze ze jednego motyla mam za***istego a drugiego nie:( a jak cwiczysz klate to motyle tez rosna??sory ze atkie beznadzijene pytania zadaje ale aj jzu zupelnie nie jaze z kad ja mam tego motyla

po***alo mi sie i napisalem pysproporca kapturow:D sory za pomylke

Nie przeciażaj słabszej strony. Ćwicz równomiernie, bardzo zwracaj uwage na wolne i techniczne powtórzenia.Lepiej odejmij troszke ciezaru, ale zrób to poprawnie.

Jak możesz to zrób fotkę.

Pozdro!