rzucenie palenia - mój blog...

tak ja wlasnie mam astme oskrzelowa i niedawno takze bylam u pulmonolga! z astma to juz nie sa przelewki tym bardziej po co nie dosc ze truc pluca to jeszcze poglebiac swpja astme...przez gkupiego papierosa dusic sie cala noc??

Ciekawe, a btw. wuwu co jesz przy tylu alergenach
U mnie astma (lub jej resztki) objawia się tylko we wakacje przez ok 2-3 tygodnie. Idealnie 3 godziny po zaśnięciu budzę się z dusznościami i delikatnym charczeniem. Wtedy inchalatorek i po kłopocie. I wiem, że było to zależne od fajek bo kiedyś jak jarałem to ten efekt miałem przez całe lato i część wiosny i o wiele silniejsze objawy (bezsenne noce bo lek nie działał). Teraz jest coraz lepiej. Pozdr...

co jem? wszystko mam to gdzies przeciez ja bym musial jesc wode plus nie wiem co hehe nawet chleba bym nie mogl bo na zboza rowniez czesciowe uczulenie:) dieta kulturysty niesprzyja mi zabardzo... naszczescie za duza ilosc bialek place tylko plamkami na lydkach i przedramionach az do polowy bicepsu... zima nie widac - jasniejsza karnacja plus kurtka, swetr ale latem jak sie opale to niestety widac troszke to. wystepuje to tylko gdy jem duzo bialka teraz lecze kontuzje i walcze z nalogiem wiec odpuszczam diete bo nie mialbym nerwow chyba do ciaglego sporzadzania posilkow jak bylem mniejszy to mialem gorsze objawy (spadek odpornosci, ciagle choroby). Astme aspirynowa maja osoby uczulone na kwas acetylisalicynowy, jak bylem maly i chory podano mi polopiryne i skonczylo sie wysypka za 1 razem, jakis mniej wiecej rok pozniej po podaniu polopirynki popuchlem jak swinia plus wysypka - skonczylo sie pogotowiem. Takiej osobie jak mnie wystarczy podac 2-3 a czasem nawet 1 badz polowe polopiryny S czy aspiryny by doprowadzic do zejscia w wyniku uduszenia, wiec niech mi nikt nie wysyla polopiryny i wmawia ze to kreatyna

Zmieniony przez - wuwu w dniu 2006-09-01 16:15:33

dzien dobry a raczej dobry ?wieczor?
Macie moze jakies godne polecenia srodki uspokajajace bo te ziolowe malo pomagaja a po dzisiejszym treningu okoliczne dzieci uciekaja z placzem jak mnie widza

Witam 4all.Niebylo mnie troche bo byle zalatany a i jezdzilem na grzby do lasu nawet po 6 godz. mowie wam niechce sie palic wogole bo jest zajecie i swieze powietrze.Zaczelem jesc pestki ze slonecznika i dynii.Troche pomaga jak niepale to kondycha mi wzrasta.Gralismy z kumplami ostatanio w gale i bylo super pozniej browarek oczywiscie bez fajka.Wczesniej 5min.gry i niemoglem oddychac i pluca wypluwalem. pozdro.4all. Fakt jak mnie czestujo to mam chec ale se mysle i po h*ja zdrowie marnowac.Dobranoc

****a zapalilem!! chyba zerwalem z laska bo ona woli imprezy niz mnie mimo ze jest starsza wiec spoko... i sie wqrwilem i kupilem paczke LM lajty ale zrobilem 3-4 buchy i wy***alem... grrrr ****a mac jestem zly na siebie ze zapalilem...

A ja już mam zestawik wieczorny:Czekolada orzechowa sztuk 1,Lion sztuk 1,Snickers sztuk 1, M&M sztuk 1.
Czekoladę chyba zostawie na jutro

zawsze mozesz mi dac wwu nie jest zle... wlasnie teraz masz okazje sie postarac i pokazac na co CIe stac. Nie daj sie nalogowi

Zmieniony przez - dusza86 w dniu 2006-09-01 23:31:24

Zmieniony przez - dusza86 w dniu 2006-09-01 23:31:39

nie dam sie... skoro mam z nia skonczyc to skoncze przy okazji z nalogiem...

dasz rade masz teraz pretekst by sprawdzic swoja silna wole.
na marginesie moja panienka omija mnie szerokim lukiem po dzisiejszym "wybryku" no i w szegolnosci po innych (ostatnich) jak zobaczyla reakcje dzieci na moj widok to sie przerazila