Help me please...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: help , please

Ilość wyświetleń tematu: 1800

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

GrandMAX

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 287 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2650

Ja kreatyne zaczalem brac po 2 latach od rozpoczecia treningu.
V-iti musisz być cierpliwy bo na duze przyrosty niekiedy trzeba czasu. Wiec nie zalamuj sie na poczatku.
Pozdr.

...

greku_806

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59541

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...

Sempai44

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 104 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 266

Budniak to pała

...

biliwiget

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 73516

...

Sempai44

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 104 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 266

Budniak to pała

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Przepuklina - jak zapobiegać?

Następny temat

znowu gainer

Polecane artykuły

Help me please...

Trening dla początkujących

Przepuklina - jak zapobiegać?

znowu gainer

Stagnacja, zastój w wyciskaniu leżąc - przyczyny i rozwiązania

Skąd mam wiedzieć czy jestem przetrenowany?

Jak się przygotować i zachować na zajęciach jogi?

Dysproporcje mięśniowe - 5 sposobów na poprawę słabszych grup mięśniowych