SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

uważaj na kręgosłup

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 23207

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1412
Ja mówie teraz to pana 'anonima'ja mam to samo jak naprzykład poćwicze to tylko kłuje ale jak się nadwyręże coś dzwigając to ,żeby wyprostować się do pionu potrzeba 2 rąk na kolanach .Byłem po prześwietlenie udałem się z tym do
specajlisty ale moim powodem wycieczki do lekarza nie był dolny odcinek kręgosłupa tylko góra bo kiedyś na pokaz miałem robić fiflaka bo kolega nie widział i zacząłem serie w miejscu (a byłem zmęczony po 2 godzinach pływania)noi nie fartem wyskoczyłem za bardzo w góre w efekcie lądowałem awaryjnie na karku . Od tamtego czasu mam nieustający ból w piersiowym odcinku choć zmalał bo moge już kręcić szyją prawo-lewo niemal bezboleśnie
U lekarza dowiedziałem się ,że mam kręgosłup skrzywiony w 2 miejscach (tyle to sam widziałem na zdjęciu ) i ,że jest on skręcony właśnie w dolnej części , więc moja rada dla Ciebie idz zrobić rentgena i gdzieś do lekarza albo w odwrotnej kolejności bo taka sprawa jaką jest kręgosłup powinna być twoją pryjorytetową nie wiem ile masz lat ale jeśli nie jesteś jeszcze stary to pewnie da się coś zrobić nie siedzieć i cieszyć się kiedy nie boli
Zastanów się bo jedyną osłonką rdzenia kręgowego jest kręgosłup i nie leczony może doprowadzić cie do opłakanego stanu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33055
Fajnie ale pan anonim nie odpisze Ci na ten temat
bo dostał dawno temu Bana

Zdrowia

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73516
łoł stary artykuł strasznie
naprawde dostał bana, Gal ???
za co ??
przecie on madre reczy gadał jak pamietam z artykułow
ta jasne
Ostatnio aktywny 2006-08-06 21:56:09

Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-08-10 19:19:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349860
nie ten anonim

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73516

racja
hyhy
moj bład
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33055
biliwiget

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73516
no tylko nie mow nikomu a temat przepadnie w niepamiec
bo beda sie ze mnie smiali
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 457 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2504
łapcie tu parę pomocnych artykułów :]

bóle odcinka szyjnego kręgosłupa:
http://www.resmedica.pl/zdart12004.html
kręcz szyi:
http://pl.wikipedia.org/wiki/Kręcz_szyi
różnica rozkładu obciążeń:
http://wolfgang.pl/index.php?p=wolf&cid=24
jakiś babski portal opis bólu pleców spowodowanego przetrenowaniem oraz porady jak się go pozbyć:
http://vita.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=132&Itemid=42

Ja wyp*****lam ciężary a Ty sam gryf
"Wygląd z tyłu masz taki jak byś od dziecinstwa był używany zamiast konia do orania ziemi."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31505
Godny artykuł, SOG... :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33055
https://www.sfd.pl/temat266915/ to też warte przeczytania

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dziwna klatka

Następny temat

cwiczenia

WHEY premium