PaKeRzY
Jesli chodzi o dociskanie to od klatki tak 15-20cm czy na tricepsy dociskanie moze ktos zdjecie podeslac?
Nie ocenia sie ludzi po tym kim sa co zrobili tylko po tym czym sie dziela z innymi...
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
73
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2068
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
