Dieta zbilansowana - ocena

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2715

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ssaladin

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 141 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2199

z tego co ja wyczytalem to jak masz dni bez treningowe to nieucinaj diety tylko dodaj HIIT by sie nienudzic i jesli ci zdrowie pozwala

a jesli w tygodniu masz wiecej niz 4dni treningowe to w te nietreningowe diety sie nieucina

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

masówka 90kg

Następny temat

do doswiadczonych-problem z dieta b/t

Polecane artykuły

Dieta zbilansowana - ocena

Odżywianie i Odchudzanie

masówka 90kg

do doswiadczonych-problem z dieta b/t

Dlaczego tak szybko tyjemy? Dlaczego odchudzanie nie przynosi efektów?

Czy dieta bezglutenowa odchudza? Czy warto przejść na dietę bezglutenową?

Czy mężczyznom jest łatwiej schudnąć niż kobietom?

7 wskazówek, które pomogą wytrwać w noworocznym odchudzaniu