Nurkowanie na bezdechu!!

Tak jest sluza, a mnie wlasnie interesuje ten zbiornik rentencyjny przed sluzą.
Sluzowac mozesz. Nie wiem czy będzie się chciało sluzowemu zapodawac cała machinerię dla goscia na skuterku ale da się robic.
Kanał warta gopło po stronie slesina jest piekny.
Bo od strony warty to jak snurkowalem z lampą 1000 candeli mało co widzialem :)
Raków jest w ryj bo nasze wody są brudne ale w inny sposób.
Mamy problemy z eutrofizacją i nadmiernym zagęszczeniem odpadków biologicznych. Rakom to wsio radno, dopuki ph wody sie nie zmienia i jest tlen to one będą sobie zyly.
Co do raków to najwiekszego widzialem na jeziorze Kozich Głowach... ta keirda miala chyba z 35cm.. :)


co do silowniaków - sa ludzie i parapety jak w kazdej jakiejs tam szufladce którą tworzymy :).

----------po edicie----------
Dzis byłem nad jeziorem w miejscowosci Tręby Stare.
Tam wody z roku na rok coraz mniej. TA zasranakopalnia wszystko wyssa.
Woda jak zawsze. Czysta jak kryształ zimna jak lód.
NA osrodkach cisza, baza nurkowa zamknieta na 3 spusty.
Pozwiedzalismy okolicę i do domciu... dziś był fajny dzień.


Zmieniony przez - gdc w dniu 2005-11-11 23:04:08

Nie za zimno juz na wypady nad jezioro? Gdzie sa te Treby Stare?

Treby stare są koło Powidza.
Kiedyś była to ładna wioseczka.
Teraz jest wiecej letniskowych domków niz
linia brzegowa jeziora jest w stanie to zniesc.
Jedyny plus to to ze jest na miejscu sprzezara
dla nurków. A ze chce sobie kupić scubę jakąś na 30-40
oddechów to się dobrze składa :)

witam wszystkich freediverów przeczytałem wszystko i muszę pochwalić, bo zrobiliście świetny temat, czytało się jednym tchem interesuję się pływaniem ( nurkowaniem również ale nie mam za bardzo gdzie nurkować - nawet na basen muszę jeździć do sąsiedniego miasta:/ ) i mam do was prośbę - zapodalibyście mi jakiś trening zwiększający wydolność płuc i tolerancję na CO2, jest tu dużo informacji, ale nie ma jasno rozpisanego treningu. Z góry dzięki

WItaj(o Boze jak ja dawno tu nie byłem) Wejdz na strone www.freediving.com.pl i tak wsztstko znajdziesz.... trening: głownie tabelki (w przypadku gdy nie masz dostepu do basenu) i basen(wiecej pod woda niz nad...) i pamietaj zawsze badz z partnerem , nigdy sam. pozdarwiam

Hej Mam pytanie mam zamiar poprawić swój życiowy rekord 55 metrów na 75 metrów ale mam jedna obawe.Płyne juz podowoda 55 metrów i boli mnie głowa czy to cos groźnego?czy moge dalej płynąc?

Glowa moze cie boleć od zmiany cisznienia gdy organizm walczy z beztlenowiem :)

Mam pytanie 50 pod wodą w poziomie czy w pionie? :)

To jest znacząca róznica :)

W ostatnią sobotę siedzialem w trębach na platformie (tej 9m) bez pianki.. super ochłoda.. tylko łeb boli z zimna... :)


Treningi na wydluzenie...
najlepiej chodzenie/bieganie/jazda na rowerze na wstrzymanym oddechu..
Przy czym bezpieczniej jest chodzic. Chodzi o to by przywyczaić mięsnie do wiekszej odpornosci na prace w warunkach beztlenowych.
Wiąze sie to czesto z zakwasami, ale nikt lepszej metody nie wymyslil...

Są jeszcze metody farmakoloiczne, ale to juz doping jest.
Np nootropil.. albo inne swinstwo poprawiające ukrwienie i natlenienie układu nerwowego..



Zmieniony przez - GDC w dniu 2006-07-14 13:44:01

.

witam!!! jesli ogladałes "Ocean Men" tam Umberto Pelizzari tez miał broblem bólu głowy tylko ze na odpowiedniej głebokosci... tzn. na jakis -100 metrach i strała sie to przewizasc , wiec TObie tez bym to poradził.. jest to kwestia wytrenowania, poprostu musisz cwiczyc itd. ale oczuwiscie z partnerem!!!!!!!! Nigdy sdam!!!!!!!
Pozdrawiam

Kiedyś sie przetrenowalem..
to znaczy jak bylem malym d****nuymdzieckiem zanurkowalem na ok 6m bez wyrownywania cisnienia.. slyszalem jak cos mi pekło i potem leciala mi krew z nosa i lewego ucha..

Tak sie konczy nurkowanie jak sie czlowiek nie zna..

Wydaje mi sie ze to cos zmienilo w moich zatokach i dlatego boli mnie powyzej jakiegos metra..
Najczesciej jednak plywam tam gdzie cos jeszcze widac - bo bawie sie we free glownie dla ogladania widoczków pod wodą, więc zle nie jest...