SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TEST: Produkt X - F.A. - WojtekX pods.str.11

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 25086

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojdan Moderator
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5026 Wiek 6 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30480
Na sunrise jedziesz z ziomkami z ostrowi ??

Bo odemnie duzo osob jedzie razem z z ludzmi od Ciebie tzn spotykaja sie na miejscu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1119 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38213


nie bylem na sunrise.
pojechalem do karwi. niedaleko wladyslawowa.

pogoda ładna, ludzi tlum, nic tylko wypoczywac.

na silownie poszedlem tez.

w tym tygodniu skonczy mi sie ProduktX. wiec bedzie tez podsumowanie.

zalaczam fotke. mina powazna troche wyszla

Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2006-07-23 19:52:03

Nie po to umieramy aby pyłem zostac, ale śmiac się i żyć ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1394 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7910
Jak jestes opalony od razu lepiej wygladasz;p

"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786
j.w. z opalenizna o wiele lepiej to wyglada
Pzdr.

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojdan Moderator
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5026 Wiek 6 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30480
Jest dobrze , dla mnie ta lapa wygalda jakos strasznie duza jak by tam bylo min 43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 164 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9840
bardzo ładna sylwetk,naprawdę-plażowa

+ ta opalenizna=
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1119 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38213


wczoraj wieczorkiem jeszcze takie foto pyknałem

Nie po to umieramy aby pyłem zostac, ale śmiac się i żyć ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17343
Super sylwetka, i j/w ta opalenizna wdzięku dodaje, nic tylko po plaży się przejść i odganiać się od 'much'
ps. pokaż swoją twarz ile na niej żył masz

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1119 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38213


fotka z dzisiejszego treningu. pozniej dolacze wiecej i napisze relacje.

Nie po to umieramy aby pyłem zostac, ale śmiac się i żyć ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1119 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38213


dzis robilem na treningu klateczke

na poczatek poszlo wyciskanie na lawce prostej.
80kg x 10, 85 x 8, 90 x 8 i 70 x 12

pozniej wyciskanie hantli na ławce skosnej 4 serie
i rozpietki na przemian z wyciskaniem sztangielek na prostej ławce.
po rozpietkach przechodzilem odrazu do wyciskania.
tego cwiczenia zrobilem 4 serie.

na koniec treningu 30 brzuszkow polaczonych z unoszeniem nog na lawce prostej.

Nie po to umieramy aby pyłem zostac, ale śmiac się i żyć ...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dawkowanie bcaa

Następny temat

Pytanie

forma lato