Pomocy... !! Kreatyna !!

MDRAGON dobrze radzisz chłopcu , z suplami lepij nie igrać bo jak z ogniem może być

Ale ja i tak wezme cos, jakas kreatyne albo cos innego weic sie pytam co bedzie dla mnie najlepsze;p Nie namowicie mnie zebym nie bral. Moi koledzy to juz nawet omke biora;] Wiem ze w wieku 25 lat nie beda mieli sily wejsc po schodach ale ja chce cos innego. Np kreatyne

a czym wg ciebie jest kreatyna?

myslisz ze ten proszek działa cuda? powiem Ci krótko: NIE

jaki masz staż na siłowni? masz diete? jak trenujesz?

zrób sobie fundamenty ...przy pomocy diety i treningów a potem pomysl o suplach

mam diete i trening;] Wezme kreatyne i po miesiacu bedzie widac efekt. a bez wspomagaczy bym musial jechac chyba z 2 lata

mam diete i trening;] Wezme kreatyne i po miesiacu bedzie widac efekt. a bez wspomagaczy bym musial jechac chyba z 2 lata

No a moze nie? <lol> bez wspomagaczy bo dlugim czasie widac efekty

Boże.......no nie mogę... 15lat- kreatyna
16lat- oma+meta
18lat- HGH+insa
Człowieku! Trochę cierpliwości, poczytaj trochę forum i nie zamęczj nas lamerskimi(sezonowcowymi)pytaniami.
POLECAM: www.sfd.pl/search.asp 

pocwicz czlowieku te pol roku bez krety i pozneij cos zarzuc i nie pie**** ze nei ma efektow na sucho bo ja przez meicha na sucho na poczatku zrobilem 2 cm w bicu w klacie 4cm i jakies 5 4 kg masy przez miesiac!!!!!!!! na samym poczatku bez nawet diety!!!!!!! zwlaszcza na poczatku rosnie a jak se dowalisz na poczaatku krety to i tak zbytnio szybciej nie bedzie ci roslo niz normalnie a pozniej jak bedziesz chcial wziasc krete to nei bedzie jzu tak dzialac takze po co?????
a co do kolegi to mysle ze jesli nic go nei bolalo to nei bedziez tak zle
ci ktorzy to produkuja maja rozum i robia cos zeby nikomu sie nci nei stalo i biora pod uwage ze moga bys rozni d****e!!!!!!!!!!!!
pozdrawiam

eminem a duzo cwiczyles zeby przez miesiac miec w klacie 4 cm wiece? Co dzinnei silka?

w miesiąc 4 cm w klacie ---->