Jak dawkować?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 10 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 717

Kilka pytań
1. Jak najlepiej brać Cell Pumpa w jakich porach?
2. Jaka mnimalne odstępstwo czasowe pomiędzy Cell Pumpem a odżywką białkową?
3. Co lepsze bezpośrednio po treningu: Carbo czy gainer?
4. Czy mozna mieszać razem carbo i odżywkę białkową?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kamil_k17

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 164 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4054

1. Najlepiej rano i przed treningiem ( 30 minut)
2. Można jednocześnie
3. Carbo to energetyk, a jeśli masz braki w diecie to gainer.
4. Nie ma przeciwwskazań

;)

------|2xCP|-|KnOcKoUt|-|Olimp kreatyna Mega Caps 300|-|1kg dextrozy Treca|-|Vitalmax 200g|-|L-glutamine Olimp 150kaps.|-|dibencozide magnum 100 kaps.|------

...

DaroNigga

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292

1. Post podwieszony
2. Mozesz brac razem...ale lepiej jak by byla przerwa z 20/30min
3. Zalezy...imo gainer
4. Si

...

Smoq.

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1431 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21309

porcje CP chyba z odstepami kolo 7-8 h???

...

kamil_k17

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 164 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4054

JO ;]

------|2xCP|-|KnOcKoUt|-|Olimp kreatyna Mega Caps 300|-|1kg dextrozy Treca|-|Vitalmax 200g|-|L-glutamine Olimp 150kaps.|-|dibencozide magnum 100 kaps.|------

...

arek16

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 932 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21109

Niekoniecznie. Przerwy nie musza tyle wynosic.

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818

Smoq. chyba źle zrozumiałeś pytanie "Jaka mnimalne odstępstwo czasowe pomiędzy Cell Pumpem a odżywką białkową" czytaj do końca arty.
a co do odpowiedzi to koledzy wyjaśnili wszystko

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

Poznań86

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 10 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 717

Dzekuje za pełne odpowiedzi i jeszcze jedna kwestia wgłębiająca temat:
Ile gram carbo i odżywki białkowej zmieszac na bezpośrednio po treningu i czym się do tego poslużyc; woda, mleko inne?

...