Nie puchne po kreatynie

Witam.Jak w temacie...nie zauwazylem objaw takiego negatywnego puchniecia, nabierania wody.5 maja zaczalem przyjmowac bialko 80, HMB, BCAA i mono olimpa.Kupilem puszke 600 g, skonczylem pierwszy cykl i postanowielem nie przerywac i zazywam kretke dalej.No ale nie puchne co nawet mnie cieszy.Kiedys bralem mono z TREKA a wczesniej cos z USA i robielem sie balonowaty.Czego to moze byc sktutek?Tak z ciekawosci...?

pozdro

Za długo ciągniesz cykl

Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-07-10 20:11:11

czytaj uwaznie...napisalem przeciez ze sie ciesze:)
pytam bo moze ktos sie wypowie na ten temat specjalistycznie

thx anyway

Zmieniłem posta i odpowiedziałem - zadowolony?

generalnie wiem ze po 1 cyklu powinna byc przerwa ale zaryzykowalem chcac sprawdzic co sie stanie.skutkow negatywnych nie zauwazylem i z pozytywow ciagle mam strasznego powera i chec do cwiczen

no ale wiadomo ze kolejnego cylku pod rzad nie zaczne.ile przerwy powinienem zrobic?moze doradzicie jakis zamiennik?no i po przerwie mam ochote na sprawdzenie xpanda...

przerwa powinna trać conajmniej tyle co sam cykl z kreatyny ale jeśli będzie dłuższa niż poprzedni cykl to lepiej kopie kreatyna :)

Przerwa powinna trwać co najmniej tyle samo co cykl.
Zamiennik..... hm, jakiś booster NO powinien załatwić sprawę
ewentualnie próbuj gainer(np gainbolic, bo tani) + spalacz(np. TSE, bo tani )

no boster powiadasz....cos mi sie o ucho obilo ale nie znam wiec zaraz sprawdze co i jak..

doradzisz jakis konkretnie?

white blood

pod moją wypowiedzą jest zestawienie NOboosterów luknij

wielkie dzieki chlopie!!!