SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Buty do biegania(ochrona stawów)

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7571

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 418 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4477
Witam! Chcę zainwestować w buty do biegania, przewidywana cena to 200zł ael jeśli warto zainwestować sto złotych w droższe, o wiele pożądniejsze buty, to wydam te trzy stówki. Ale ogólnie trzymajmy się tych 200zł:) Moim celem jest jedynie ochrona stawów, najbardziej chodzi mi o kolana, ale też w dużej części o inne "zginacze" nogi. Chciałbym też aby konfort biegania był w miarę dobry, ale jeśli biegałem w starych adidasach to nie mam się czego obawiać, że w takich przeznaczonych do tego sportu paputkach będzie gorszy:). I teraz pytanie się samo nasuwa...Co polecacie?

Wszystko o tym, jak urosnąć ---> http://www.sfd.pl/temat218221/ 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 156 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2212
hey, ja na tym niebardzo znam, ale jesli chcesz żeby ktoś ci pomógł to pusisz podać kilka dodatkowych informacji. Waga, kilometraż miesięczny, rodzaj nawieszchni, ewentualne wady sstopy itd. itp. ect. :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 418 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4477
Nnnno dobra! Więc ważę 72kg ale waga skaczę strasznie, zimą znów planuje robić masę(ok. 80kg). Nie wiem ile biegam miesięcznie ale zazwyaczaj jest to 30-60min. bieg 3-4x w tyg. + długa rozgrzewa biegowa. Sądzę, że w miarę możliwości będę wysłużał ten czas. No i mam kontuzję kolan:). Stopy i kolana prawidłowej budowy(nie ma płaskostopia itd.)

Wszystko o tym, jak urosnąć ---> http://www.sfd.pl/temat218221/ 

...
Napisał(a)
jakryc ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -3575 dzień Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 158206
po jakiej nawierzchni biegasz?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 418 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4477
85%beton; 10% ścieżka leśna, 5% inne
Ale mogę się przerzucić na sam asfalt:). Wsumie mógłbym też biegać w lasku, ale lasek jest tak mały że aby przebiec 10km musiałbym go 10razy obkrążyć, a to już nudne się staje po tygodniu:)
Szukam butów na asfalt ogólnie

Wszystko o tym, jak urosnąć ---> http://www.sfd.pl/temat218221/ 

...
Napisał(a)
jakryc ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -3575 dzień Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 158206
to z pełną amortyzacją.
wybor masz duży.
ja ostatnio biegam w NB M719SB (ok. 299 zł).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 418 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4477
Twoim zdaniem te buty są najlepsze cena/jakoś do 300zł?? Czzy jest może coś tańszego o podobnej jakości??

Wszystko o tym, jak urosnąć ---> http://www.sfd.pl/temat218221/ 

...
Napisał(a)
jakryc ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -3575 dzień Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 158206
nie wiem czy najepsze, mnie się w nich dobrze biega.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 74 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 565
Do biegania polecam buty ASICS'a. Modele specialnie przystosowane do biegania znajdziesz np. tutaj - http://www.bednarek-sport.pl/index.php?id=prod&f=gru&g=1001 Dobierz według własnego uznania, znajdziesz pare ciekawych modeli do 200zł.

I jeszcze coś rzuciło mi sie w oczy... Piszesz, że masz kontuzje kolan, a chwile potem, że zazwyczaj biegasz po betonie. Jeśli niechcesz pogorszyć ich stanu daj sobie spokój z ulicą/chodnikiem i leć do lasu, nawet jeśli ma to być nudne.

http://www.sfd.pl/temat275945/ - trening nóg bez sprzętu = siła biegowa

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

B.A.S.E Jumping

Następny temat

szybkosc

electro
Polecane artykuły