Rafał B.
a czy ja napisalem ze jest niesmaczne
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1560
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6223
...
m_tyran
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
222
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2978
chyba jednak zaczne jesc chleb 
...
Charon
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
111118
Skoro znudziły Ci się płatki i jaja proponuję... płatki i jaja 
ale w formie placków, poszukaj o plackach Brzózki. Ja robię uproszczoną wersję tylko ze zmielonych płatków owsianych i całych jajek, na to odrobina konfitury, ketchup lub jakiś sos 
Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-07-01 15:49:28
ale w formie placków, poszukaj o plackach Brzózki. Ja robię uproszczoną wersję tylko ze zmielonych płatków owsianych i całych jajek, na to odrobina konfitury, ketchup lub jakiś sos
Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-07-01 15:49:28
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
222
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2978
moglbys wrzucic lina do tych brzozkowych plackow bo jak zwykle wyszukiwarka mi siada grrrrr
...
Charon
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
111118
Google też siadło? 
Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-07-01 16:31:32
Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-07-01 16:31:32
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
222
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2978
ok mam wszystko czego mi trzeba, temat uwazam za zamkniety, a zainteresowanych odsylam do postow z genialnymi przepisami:
http://www.kulturystyka.pl/artykul51/
https://www.sfd.pl/temat52358/
https://www.sfd.pl/temat235664/
http://www.kulturystyka.pl/artykul51/
https://www.sfd.pl/temat52358/
https://www.sfd.pl/temat235664/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Kości i skóra...
Następny temat
Dieta na redukcje do oceny-jezeli masz czas zobacz...
