SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

do oceny he he

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5270

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2214 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37913
w koncu anek17 cwiczy od 14 roku zycia, co z tego ze ma niewiele wiecej . nabyl ogrom wiedzy praktycznej, doswiadczenia, ogarnal i trening i odzywianie i suple... coz. trener mistrzow wsrod nas ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 525 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2666
o łał sami znawcy. wiekszość z was to jak sie domyślam kolesie po zawodówce, któzy nawet nie wiedzą co to jest logarytm, a parabola to według nich chyba rodzaj sttaku podowdnego a nei wykres funkcji. jeśli chces wiedziec to w tym roku pisąłem mature z matematyki.
o frytki pytałem, to prawda, bo zapytać każdy może, zastanwaiał mnie skłąd tych frytek ze sklepu w porównaniu do tych domowej roboty, bo jak pewnie nei wiesz nie da sie takich upiec.

daj mi swojego maila na priva to CI wyśłe fotke, ale tylko pleców bo innej nie mam, i CI sie łyso zrobi, a jak sie boisz to nie dawaj maila wcale.

a że diete ukłądam w 15 minut to nic nowego. jakbyśułozył diete tylu koelsiom co ja to byś i sobie umiał do schematu umiał dołożyć pare groszy. i nie pier**l o jakich róznych aspektach bo co masz niby uwzglediać?? wolne rodniki ? pełnie ksiezyca? nów? d-faze ksieżyca? godizne zachodu słońca? pore roku? wilgotnośc?

szybki i raz dwa wiem z epotrzbeuje 4 g ww i 2,5 (3,5 na koskie) biaka , 0,7 tłzczu mnoże przez mase ciałą i mam wszytsko jak na tacy. ukąłdam 5-6 posiłków, nie potrzbeuje w sumie tabeli kalryczych bo zawartości podstawowych produktów żywieonwych już znam na pamięć. potem podliczam i jak czeogś brakuje albo jest za dużó to tne albo dodaje po równo po każdym posiłku. i tak w 10-15 minut mam diete.

nie jestem Pudzian, ani Słodkiewicz, żeby mi ekipa specjalstó ukłądała diete, ani wiekszosc z Was nie jest.

i nie nazywj mnie kozakiem ani cwaniakeim, wiem co potrafie a czego nie. jakbym był jakims kozakiem to bym tu kozaczył z wiedzą na temat koksu, do braku któej potrafie sie przyznać.

gdybyś robił regularne zastrzyki
dziś miałbyś 100 razy zepsze wyniki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2214 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37913
cale szczescie ze o koksie nie wiesz za wiele, bo wtedy bylby kolejny dzinomen ...
gratuluje tez znajomosci matematyki z zakresu szkoly podstawowej .
i dodawania w pamieci tez .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 525 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2666
a Ty mały głodzie kim jesteś że średniozaawanowane rzeczy nazywasz wiedza ze szkoły podstawowej?

Marcin, czekam na maila

pozdro!

gdybyś robił regularne zastrzyki
dziś miałbyś 100 razy zepsze wyniki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 214 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4304
Chlopaki po co sie tak spinacie. Mamy tu doradzac laikom a nie klocic sie miedzy soba. A to kozaczenie internetowe to zostawcie jakims dzieciakom. Pozdrawiam Was!!!

Daleko od bezczynnosci!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 223 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3627
Ziomek jak nie widziałes fot sylwetki MArcina to weź zbastuj bo jak zobaczysz to Ci szczena opadnie i skończy sie kozaczenie . P0zdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2214 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37913
...

przejrzyj swoja sredniozaawansowana wiedze w ksiazce z podstawowki albo poczatku gimnazjum. przeloz swoja madrosc na swoje wyniki i wszystko to zachowaj dla siebie. odrobine mniej pychy i dumy, do tego wiecej pokory. przed kimkolwiek.
eot.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 525 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2666
no widizsz, ja chciałem uśiwadomić laika o koniecnzości znania podstaw, za przykąłd podałem siebie i coś z życia wzietego, a tu mnie napadli i zaraz z zazdrości czy nie wiem z czego słysze teksty że ja nie umiem to co umiem.

i tak to dla mnie żadna nowośc, na mieście ciagle słysze że dobre strzały biore bo tak wygladma jak wyglądam.
okej Marcin, podaj tego maila.


i zapomaniełm dodac, tam ktos o moim profilu wspominał. troche ejst neiaktualnuy. np pas 90 to chyba pól roku temu było. jak zmieniałem zapomnaiełm to zmienić. no i na kalte cisne już tylko ze 110 a nie 120 :( ale nie ejstem Rychlakiem to sie nie przejmuje, jak zjade nawet do 80 to bedzie luz, ważny wygląd dla mnie

pozdro!

gdybyś robił regularne zastrzyki
dziś miałbyś 100 razy zepsze wyniki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 525 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2666
no teraz zoabczyłem jego fotki, jest duży, trzeba przyznać. dałbym soga jakbym miał abona, no ale ja też może kiedyś taki bede, po prostu krócej ćwicze i nie stosowałem koksu nigdy jeszcze. ale rispekt sie należy marcin. tylko żebys nie tyrał kogoś za to że coś wie, i że o tym powiedział, jak ja. Bo że jesteś 2x wiekszy ode mnie i bardziej doświadcozny wiekiem nie znaczy że ja musze 2x albo 10x mniej wiedzieć, albo że jestem laikiem,
czekam dalej na maila, marcin

pozdro!

gdybyś robił regularne zastrzyki
dziś miałbyś 100 razy zepsze wyniki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2749 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45388
moj mail to [email protected]. Wcale nie chcialem ci pojechac tylko ulozenie dobrej diety wymaga troche wiecej czasu niz 15 min. Mam zrobione LO nie tylko zawodowke !! Czekam teraz na fotke twoich plecow i watpie ze mi szczeka opadnie bo znam ludzi przy ktorych ja dostaje kapleksow Plecy nie wystarczaja zeby ocenic sylwetke ale zapodaj ocenie szczeze.Pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

guzek kolo sutka

Następny temat

Meksyk

forma lato