jarko27
Witam. jesli ktos zna link do strony z obliczonym juz całym jadłospisem na 7 dni lub wiecej dla osoby o wadze około 70 kg ze wzrostem 180cm , moze byc obojetnie jaki, najlepiej z wszystkimi obliczeniami(ile kcal np z obiadu,ile kcal z poszczegulnych składników zawartych w nim.)Potrzebuje to by poprawić ocene z podstaw żywienia.(wiem ze na nauke był cały rok no ale..)
jak byscie dali rade to pomoózcie troche. Z góry dzieki. Pozdro
(mysle ze dział dorby wybrałem)
jak byscie dali rade to pomoózcie troche. Z góry dzieki. Pozdro
(mysle ze dział dorby wybrałem)
1
Krzysztof Piekarz
Charon
wylliam
