_Manuel_
Witam wszystkich. Dzis rozgrywaŁy sie zawody na 100m na szczeblu wojewódzkim. mialem czas 11,2 . w sztafecie 4 razy 100m wf-ista wylapal mi 10,9. Chcialem zaznaczyc ze nie cwicze - nie trenuje. Moje zapytanie brzmi czy to dobry czas na rocznik '87?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
kejt
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
1713
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
34542
jesli na fotokomorce - to b. dobrze, jesli stoper, to niezle
dla porownania minimum dla juniorwo dopuszczajace do mistrzostw Polski to 11.10
dla porownania minimum dla juniorwo dopuszczajace do mistrzostw Polski to 11.10
...
Napisał(a)
anferny
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2194
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16768
j.w. jeśli na foto i bez treningu to za***iście dobrze
Życie zaczyna się po piędziesiątce...w bicepsie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20
no to bylo na fotokom. kazdy mi mowi ze powinienem zaczac cwiczyc. ale za daleko mam na treningi bo az 40 km od mojego mieszkania, a nawet wiecej niz 40:( nawet sie specjalnie nie przygotowywalem do zawodów. natomiast w dal skoczylem 6,20m to tez bez treningów. nigdy nie uczylem sie zadnej techniki ani nic:) tak samo 100m nigdy techniki mnie nikt nie uczyl.
