SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

początki........

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1143

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 68
Cześć, mam problem nie wiem od czego zacząć i jak się do tego zabrać.
Umiem stać na rękech chodzić,na rękach,zrobie przeżut z rąk na nogi (niby filak do przodu:P) i dalej sie zacinam nie wiem co robić i jak robić.
Mam 14 lat i mam CZASAMI dostęp do sali.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30
Zależy w czym się zacinasz. Jeżeli niewiesz jakie triki robić (uczyć się) to ucz się aierflipa (salto bez rąk do przodu). Jeżeli umiesz robić robić gwiazdy to ucz się ariala (gwiazda bez rąk).
Jakieś filmiki porady masz tutaj:
http://www.bttg.net-zen.com/forum/portal.php?page=3
http://trickstutorials.com/index.php?page=content/tricks

pościągaj filmiki i przeanalizuj sobie. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 68
dzięki dzięki będe próbował teraz będe prubował uczyć sie frontflipa i backflipa podobno backflipa łatwiej zrobić
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

..prosba do fahowcow od ukladania treningów..

Następny temat

DOBRZE CZY ŹLE???

WHEY premium