Na poczatku wszystkim witam. Staz silki; 9 miesiecy cwiczen, 8 miesiecy przerwy, teraz od poczatku lutego kontynuacja. Wzrost 172, waga 82, biceps 39, udo 60, dalej nie pamietam. Cel wiecej masy miesniowej ( wiadomo ze bez tlusczowej sie nie obejdzie ;/ )i wieszka sila. Bralem juz gainery, i cykle kreatyny mono. Kasy mi wpadlo dosyc duzo i chce zakupic solidny komplet odzywek, ktore pozwola mi w 3 miesiace zmienic mnie doscy niezle, trening mam dobry, tylko diety bede sie trzymal z grubsza. Miesiecznie chce przeznaczyc kolo 500pln ( odzywki musze kupic w jednym miejscu zeby wyslali mi za granice). Dzieki wielki za wszelkie odp. Napiszcie ceny i na ile starczy. Dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
za te kase
polecam wszelkiego rodzaju bialka/gainery/carbo wedle brakow w diecie
stacki kreatynowe
2Xxpand
lub storm+xpand
nitroII+xpand
jest wiele kombinacji
mozesz tez zapodac jakis no booster
nitrix np lub nox3 albo jakis inny
jesli wiek na to pozwala to takze zastanowil bym sie nad test a boostem
do tego zma,omega-3,witaminy,mineraly
polecam wszelkiego rodzaju bialka/gainery/carbo wedle brakow w diecie
stacki kreatynowe
2Xxpand
lub storm+xpand
nitroII+xpand
jest wiele kombinacji
mozesz tez zapodac jakis no booster
nitrix np lub nox3 albo jakis inny
jesli wiek na to pozwala to takze zastanowil bym sie nad test a boostem
do tego zma,omega-3,witaminy,mineraly
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
...
no to test a boost odpada 

Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz