UKŁAD ODPORNOŚCIOWY

Witam mam pytanko co sezon jestem chory i co sezon musze być przeziębiony ... nie rozumiem tego, wspomagam sie szeregiem witamin B,C,A,E,Wapno,Magnez,Cynk ubieram sie cieplo i dalej :/ moze mam jakis kontakt z kims kto jest lekko chory ale nie na długo i nie blisko i nikt na mnie nie kicha nie kaszle ani nie oddycha mi prosto w twarz ja zawsze musze byc oslabiony nie rozumiem juz tego wogule proszę o pomoc

bierz acerole, wyciag z czosnku, zen szen i pij mleko acidofilne, wiecej narazie mi nie przychodzi do glowy
aaaaaaaaa noi dieta, chyba wiesz o tym?

"chory" to pojęcie bardzo względnę.
mógłbym zaryzykować stwierdzenie, że większość z nas na "coś" choruje (jak mawia znajomy psychiatra: "nie ma ludzi zdrowych, są tylko niezdiagnozowani").

piszesz: "co sezon jestem chory i co sezon musze być przeziębiony"
chorujesz na coś przewlekle?
u lekarza kiedy ostatnio byłeś?

allergia??

bylem u lekarza miałem badania wszystkie testy mam wszystko wporządku mialem robione testy na alergie i nei jestem uczulony na zaden alergen poprostu chyba cos z gentyką :/

Chyba L-glutamina wspomaga odpornosc organizmu.
Cos takiego mi sie przypomina ale ile w tym jest prawdy to to juz nie wiem. :]

sa tansze i skuteczniejsz sposoby

1. Echinacea ! Herbatka, kapsulki, tabletki co sie da, ale wg. wskazan
2. Tran - tez w kazdej formie dobry.
Oba specyfiki napedzaja i poprawiaja odpornosc wlasna organizmu i nie maja dzialan ubocznych.

Okej Dzięki za wypowiedz dał bym po sogu ale niemam fona .. ;/ zeby se abon sprawic ale kiedys sie odwdzięcze :) jeszcze raz dzieki pozstaje kuracja i sprawdzenie waszych metod :)

najlepiej jest spróbować zwiększyć naturalną odporność organizmu, np. poprzez regularny wysilek fizyczny (najlepiej bieganie), hartowanie organizmu (sauna).
"farmakologia" to tylko dodatek.
przydatna bywa witamina C, cynk, calcium, rutozyd (najlepiej jakiś preparat złożony), jakiś preparat witaminowo-mineralny.


oczywiście, przy założeniu, że nie masz przeciwwskazań do powyższych.