pobity:/

EEEE lepiej boks niż judo. Szybciej i łatwiej. Judo super ale to trzeba dłuuuuuuuugo ćwiczyć.

Hm i to chyba jest błąd. Boks na początku w miarę każdy szybko łapie i wydaje się, że łatwiej się nauczyć. Niestety wg. mnie nawet będąc na pewnym poziomie zaawansowania może nas zlać większy koleś swoimi cepami. Judo jest na tyle nietypowe, że można nim zaskoczyć teoretycznie lepszego "zawodnika". Osobiście uważam, że najlepiej połączyć obydwa style. Jednak chłopak ma czas tylko na jeden styl i z tego co wywnioskowałem do ABS'ów nie należy, więc polecam judo plus biegi sprinterskie

nie mam czasu na boks bo jeszcze jest szkoła! naszczęscie juz nie długo!!!:) a poza tym to niedawno zacząłem chodzic na siłownie i to zabiera mi dużo czasu!!!

na chooj ci ta siłownia?

nie wiem chodze tam 2 miesiące i w sumie po takim treningu sie lepiej czuje:P sam nie wiem ale podoba mi sie to! mam nadzieje ze judo tez mi sie spodoba!!

judo + Bosk i po hooj silownia ? ? bydzie dobrze kazdy w zyciu dostał wpier**ol i kazdy kogos tak przekopie ;P pozdro

na siłownie zacząłem chodzic bo nie mam zbyt okazałej postury i chciałem przybrac troche masy!!! naprawde uwarzacie ze to jest głupi pomysł i lepiej zebym jeszcze chodzłi na boks niz na siłownie???

nie przybierzesz masy bez fachowo poprowadzonego treningu i suplementacji. na wet gdybys je miał, to i tak na judo/boksie zrzucisz wiecej niz nabierzesz na siłce.
zdecyduj, co chcesz mieć: umieć nie dac sobie nastukać czy napakowac się pare kilo.
rozwaz tez, co ci da przypakowanie? nic. pierwszy lepszy leszcz co sie umie bić podejdzie i ci strzeli po gebie.

no w sumie to macie bardzo konkretne argumety!!! i chyba bede sie musiał nad tym bardzo powaznie zastanowić!!!! bo wkońcu karnet na siłke tez troche kosztuje:/

Siłownia dobra jest, tyle że trenować trzeba z głową żeby nie stać się inwalidą jak ja

Z tym że masy nie nabierzesz jeśli w tym samym okresie będziesz trenował intensywnie SW.