HIIT na CKD jest najskuteczniejszy.
Potwierdziły to badania.
Czytałem bodajże na forum CKD.
Potwierdziły to badania.
Czytałem bodajże na forum CKD.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
84647
...
Napisał(a)
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
160511
no proszę...
zatem robię 'prawie' dobrze
zatem robię 'prawie' dobrze
...
Napisał(a)
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
84647
Dla zainteresowanych tematem i znających angielski:
http://c-k-d.com/forums/viewtopic.php?t=4532&postdays=0&postorder=asc&start=15
Chyba trzeba się rejestrować.
Pozdr.
http://c-k-d.com/forums/viewtopic.php?t=4532&postdays=0&postorder=asc&start=15
Chyba trzeba się rejestrować.
Pozdr.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
160511
Daro nie krępuj się
konstruktywna krytyka zawsze mile widziana
konstruktywna krytyka zawsze mile widziana
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
160511
miałem problem z SFD wreszcie udało mi się zalogować
poranne aeroby dały mi nieźle w kość - 2km pod wiatr
ale dałem rade choć teraz jestem wypluty
poranne aeroby dały mi nieźle w kość - 2km pod wiatr
ale dałem rade choć teraz jestem wypluty
...
Napisał(a)
leyus
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
8194
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
21398
nienawidze aerobow, kocham HIIT. Jak ktos znosi aeroby to ja nie wiem mnie to wkurza, monotoni, monotonia monotonia..... jeszcze n rowerze to pol biedy.... ale ja nie uznaje rowerkow!
“How in the hell could a man enjoy being awakened at 8:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so? ”
― Charles Bukowski
...
Napisał(a)
Damixxx
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
ee tam
rower fajna sprawa
zdecydowanie wole rower od biegania
rower fajna sprawa
zdecydowanie wole rower od biegania
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
8194
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
21398
ja tez wole :D ale bieganie to wiekszy hardcore ! :D Rower to lajcik :D
“How in the hell could a man enjoy being awakened at 8:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so? ”
― Charles Bukowski
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
160511
ale z tego co wiem to bieganie bardziej obciąża stawy
a jak ktoś ma większą nadwagę to już w ogóle...
a jak ktoś ma większą nadwagę to już w ogóle...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
8194
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
21398
A ja tam nie wiem. Waze 100 kg i biegam, a zracji ze nie wiem tego co piszesz Zip to nic po stawach nie czuje :D
Nasz sensei zawse kazal nam biegac na palcach ze niby wtedy stawy tak nie siadaja :)
Nasz sensei zawse kazal nam biegac na palcach ze niby wtedy stawy tak nie siadaja :)
“How in the hell could a man enjoy being awakened at 8:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so? ”
― Charles Bukowski
Poprzedni temat
jaki no booster po miedzy cyklami na mase??
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- ...
- 50
-
Następny temat
spalanie tluszczow, zestawik.
