Pompujemy panowie! :)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29

Nie ma sie co obijać, mam sesje na AWF'ie, kola, egzaminy, ale dzien bez silowni to dzien stracony [nie liczac niedziel bo na kacu niezbyt efektywnie sie cwiczy] Fajna mam czapke Najkiego? ;)

PS. Nogi mam chude po dziadku, co biegal dlugie dystanse.

|-| CITIUS ALTIUS FORTIUS |-| ]8oD

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ADAMs00

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29

kolejne zdjecie

|-| CITIUS ALTIUS FORTIUS |-| ]8oD

...

ADAMs00

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29

i ostatnie...

|-| CITIUS ALTIUS FORTIUS |-| ]8oD

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

dla mnie za chudo, ale sylwetka ładna&amp

pozdrawiam

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

no no rzeźba to np pozazdroszczenia! A masy to pewnie nie utrzymasz za dużo na tym AWF'ie! TO nie ma sie co dziwić że chudo!podaj wymiary!pozdro

...

Termitek

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 8449 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 48425

jak dla mnie to bardzo ladnie

tylko nogi to rzeczywiscie masz chude

a co do utrzymania masy to jest to mozliwe

wszytko kwestia dobrej diety

... .. .

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487

jak dla mnie za***iscie, nie za dzo nie za malo, sog

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...

pakosmen

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1659 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 19436

fajne spodenki ...

"ważna jest technika wykonywania ćwiczeń"

...

macaveli

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 847 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12646

bardzo ładnie. Sog

--|||||||----165------|||||||--
_________________________________

...

qoop

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 291 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16686

bardzo fajnie, cwicz nogi na pewno da sie cos jeszcze z tym zrobic,
-> podaj wymiary <-

...

sQzi

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 2160 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16842

Nabierz z 10 kg to bedzie maxior
ale dobrze jest
sog

Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

To są moje zdj. oceńcie je. zdjęcia te są z tamtego roku.

Następny temat

Fotki Kaczego

Polecane artykuły

Pompujemy panowie! :)

Galeria Zdjęć

To są moje zdj. oceńcie je. zdjęcia te są z tamtego roku.

Fotki Kaczego

Czy Dexter Jackson przejdzie niebawem na emeryturę?

Marta Banasik powiedziała TAK!

Chris Cormier - najlepsze plecy w branży?

Martyn Ford ożenił się!