Prz3mus
jak masz boks pn sr i pt to trening mozesz spokojnie robic w wtorek czwartek i sobote;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
226
...
--MINIU--
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
87
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
9687
Dokładnie jak wyżej kolega napisał tak spokojnie może być ja tylko podałem przykład , chodziło mi o to żeby po każdym treningu siłowym był jeden dzień przerwy a później dwa na regeneracje i siłowy dawaj oczywiście w inne dni niż boks.
(\__/)
( -'.'
(")_(")
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
355
Ok dzięki za odpowiedzi....jeszcze tylko trening i mozna jechaĆ;))
Dzieki wszysykim za konkretne wypowiedzi:)
CYA
Dzieki wszysykim za konkretne wypowiedzi:)
CYA
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
