Oto moje wymiary ciała - dobre czy złe???

hm zastanawiam sie ile jest 16 latkow na forum...
jakby sie tu tak wszyscy zebrali i cos napisali ciekawe ile by nas bylo :)

__________
pozdro

Teraz ja :) mam 15 lat i ciwcze raczej probuje cos od roku z przerwami zaznaczam ze przed rokim bylem baaardzo otyly wagi nie pamietam ale jakies 15 kg nadwagi bylo na pewno, wiec tak:
szyja - 40 cm
klata na wydechu - 100 cm
klata na wdechu - 104
pas - 96
biceps prawy - 35
-//- lewy - 35
udo P - 62
udo L - 60
lydka P - 41
lydka L - 41

Ćwiczcie ćwiczcie :)

Mam 16 lat i cwicze na silowni od 2 lat:
szyja -
klata na wydechu - 104
klata na wdechu - 107
pas - 83
biceps prawy - 38
biceps lewy - 37,5
uda - niewiem
lydka prawa - 38
lydka lewa - 37
waze 75 kilo i mam 175 wzrostu

A ja mam 185 cm i 90 kg a bylo prawie 100

Ćwiczcie ćwiczcie :)

cze to i ja mam 16 lat a moje osjagi mozna zobaczec w profilu:d

TrOl

Trol a mozna wiedziec ile czasu cwiczysz? i czy stosujesz jakies suplementy czy cos? i czy stosujesz jakas diete slecjalna?

________
pozdro

Ja mam 15 lat ćwiczę od 6 miesięcy:
klata na wdechu:106
biceps:34
udo:56
łydka:38

cze ja na poczatku cwiczylem nie regulranie jak mi sie zachcialo ale zaczolem regularne cwiczenia kolo roku temu jeszcze nie bralem zadnych suplementow ale teraz na zime mam juz mniej wwiecej zaplanowany cykl, diete stosuje

TrOl

rozumiem, a moglbys zamiescic jaka diete stosujesz czy to tajne informacje?

__________
pozdro

zaraz na maila dostaniesz:d

TrOl