Siłownia<BokiZrywac>

...

domo1987

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 93 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11873

Oto Moja siłownia jaka sam sobie zrobiłem i na której ćwicze juz od paru ładnych tygodni Pod koniec lata bede wszystko zminiał juz na porządny sprzęt narazie pokazuje to na czym ćwicze Prosze nie wpisywać nic aż nie wkleje wszystkich fotek:) THX

Powoli , ale do przodu- tak czy siak kiedyś i tak będę wielki...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

domo1987

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 93 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11873

Troche złomu

Powoli , ale do przodu- tak czy siak kiedyś i tak będę wielki...

...

domo1987

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 93 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11873

hantel 12kg + uchwyt ddo wyciągu na 1 łape

Powoli , ale do przodu- tak czy siak kiedyś i tak będę wielki...

...

domo1987

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 93 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11873

Wyciąg

Powoli , ale do przodu- tak czy siak kiedyś i tak będę wielki...

...

domo1987

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 93 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11873

nie to to jest wyciąg (niestety za duzy na 1 zdjęcie

Powoli , ale do przodu- tak czy siak kiedyś i tak będę wielki...

...

domo1987

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 93 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11873

a to jego 2 cześc

Powoli , ale do przodu- tak czy siak kiedyś i tak będę wielki...

...

domo1987

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 93 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11873

a to od boku(dumny z niego jestem bo pierwszy raz w życiu spawałem)

Powoli , ale do przodu- tak czy siak kiedyś i tak będę wielki...

...

domo1987

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 93 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11873

a to daje po to zeby nikt nie biadolił ze niema łożysk ani prowadnicy w nim

Powoli , ale do przodu- tak czy siak kiedyś i tak będę wielki...

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307

ło kurva

trening -> ból -> rozwój

...

domo1987

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 93 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11873

To wszystko czym dysponuje ale jak skończe maturki itd. to robie wszytko od nowa i juz Na SERIO.
ps. wszystko robiłem sam z nakładem 10+/- paru zł wiekszośc szukałem gdzie popadło :)

Powoli , ale do przodu- tak czy siak kiedyś i tak będę wielki...

...

adriano18

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 77039

na dobry początek, czemu nie?

na temat ławeczki już sie wypowiadałem w innym dziale. Taka hantla budzi respect a to tylko 12kg, pisze tylko, bo wygląda na większą aha i weś to pamaluj czy coś