Push The Limits!!!
...
Napisał(a)
Powiem ci Bazz ze zle mowisz, to nie jest tylko dodatek, to jest baza.
...
Napisał(a)
tak sp moze byc
aha baza... czyli bez tego ani rusz???
Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2006-05-03 23:14:59
aha baza... czyli bez tego ani rusz???
Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2006-05-03 23:14:59
...
Napisał(a)
Tak, bialko... Bialko to mozecie sobie brac na mase. Nie rozumiecie ze w cwiczeniu na sile nie chodzi o budowanie miesni? Chodzi o budowanie polaczen nerwowych ktore porusza jak najwieksza ilosc wlokien i o chronienie bioracych udzial w ruchu wlokienek. Dlatego musimy przeciwdzialac katabolizmowi poprzez branie BCAA i Gluty.
Push The Limits!!!
...
Napisał(a)
no dobra ale pamietaj ze sa tez inne suple które działaja przeciw katabolizmowi, białko tez jest potrzebne ale nie w takich ilosciach jak na mase
...
Napisał(a)
pozatym ja miałen na mysli CARBO... a ty nie wiem co wziełes pod uwage skoro gadasz mi o glutaminie i BCAA
poza tym jedzienie tez działa antykatabolicznie ale tu juz chodzi o szybkosc wchłaniania
Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2006-05-03 23:31:05
poza tym jedzienie tez działa antykatabolicznie ale tu juz chodzi o szybkosc wchłaniania
Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2006-05-03 23:31:05
...
Napisał(a)
Carbo uzupelnia zasoby glikogenu, a bez tego nie wiem jak chcesz podnosic ciezary...
Push The Limits!!!
...
Napisał(a)
to wiem ale bez przesady z ta baza
moze powiem tak odzywki nie dadza ci siły suplementy jak najbadziej
CARBO=ODZYWKA
KREATYNA=SUPLE
moze powiem tak odzywki nie dadza ci siły suplementy jak najbadziej
CARBO=ODZYWKA
KREATYNA=SUPLE
...
Napisał(a)
Wiesz co tak naprawde daje sile? Dedykowany program na sile. Robie teraz taki i jedyne co jem to kielbasa z grilla, a sila idzie za***iscie. Milej nocy
Push The Limits!!!
...
Napisał(a)
juz cie wogóle nie rozumiem sam sobie zaprzeczasz
ale dobra mniejsza o wiekszosc
ale dobra mniejsza o wiekszosc
Polecane artykuły