Co mam z ta pupa zrobic? ;(

Degenerat, dzieki za odp i zrozumienie :D
Ja nadal walcze z soba. Juz troche czasu minelo odkad zalozylam ten watek.
Troche przez ten czas cwiczylam, zwlaszcza miesnie brzucha i powiem, ze troche sie poprawilo, ale nadal tylek odstaje, a kregoslup boli ;( Powiem szczerze, ze nie jest takie fajne, jesli np przy brzuszkach musze wychodzic z siebie zeby czesc ledzwiowa kregoslupa stykala sie z podlozem, bo w moim przypadku to niemozliwe :/
Ogolnie boje sie robic jakiekolwiek cwiczenia, szczegolnie silowe, bo pozniej nie wytrzymuje z powodu bolu kregoslupa.
A poza tym kupno jeansow pasujacych dla mojej sylwetki to nie lada wyzwanie. Mimo ze nosze maly rozmiar, to wcale zadne dobrze nie wygladaja :P

pozdrawiam serdecznie i lacze sie w bolu z ludzmi z hiperlordoza( a nie z ladnym wypuklym tyleczkiem) :)

żebyś ty wiedziała, jak pragnę mieć taką wypukłą pupę

tutaj masz wypukłą pupe, ideał dla faceta (przynajmniej dla mnie)

dawno temu juz ten watek zalozylam, teraz to jestem zadowolona i tylek jest chyba najfajniejsza czescia mojego ciala jak go cwicze i nie zaniedbuje
a tak naprawde z kazdego tylka da sie zrobic cacko, jesli sie odpowiednio cwiczy. takze katafalk wszystko przed Toba
pozdrawiam

o, właśnie taki zad jak na fotce interesowałby mnie. Pozwolicie, że wkleję go w swoje forum?

Iska, no to teraz nie ma bata, fota być musi

moze wkleje jakos na dniach doradzicie nad czym jeszcze popracowac

Zmieniony przez - Iska w dniu 2008-02-20 17:24:21

A skąd możemy wiedzieć, jak nie wiadomo jak na wyglądasz
Pracuj ogólnie nad całym ciałem, by było równomiernie rozwinięte i doćwiczone

Czekamy na fotke javascript: test('');