zidzi1
siemanko załozyłem sie z kolega ze po wakacjiach bede szybszy od niego na 100m tylko ze jak bieglismy na 60m to on był szybszy o jakas sekunde czy zna ktorys z panow jakis dobry trening na szybkosc i czy jest mozliwe zebym poprawił swoj wynik o ta sekunde ??
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
187
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1984
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Po co zakłada się bandarze pod rękawice boxerskie ?
- Minotauro zakłada akademię w USA
- Na jakich zasadach zakłada się klub TS
- Busek zakłada spam w suplach vol 1337 %-) jest mono jest impreza!
- Nikt nie zakłada to mi ten zaszczyt przypada! Małopolska spammmm !!!
- Dyktatura zakłada dziennik-chce zacząć jeszcze raz. I w końcu schudnąć.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Dżings
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2246
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
14918
to nie ten dzial
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
...
greku_806
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
59541
mi szybkosc poprawily interwaly
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
BooS555
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
691
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16318
1sek na 60m to bardzo duza roznica...
"Ja mam styl nie
Do tego j***e Ci opinie..."
...
daniel8888
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
125
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5562
moim zdaniem nie masz szans kolega pewnie miał z 8 a ty pewnie z 9 więc nie masz szans żeby być szybszym od niego
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3042
Napisanych postów
51898
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351513
interwały powinny pomóc 
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
187
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1984
on miał 7 a ja 8
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
125
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5562
7 to ładny wynik 8 w sumie też w jakim wieku jesteś?
...
FU
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
6988
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
52689
7-8 to normalny wynik na 60 metrow
trenuj interwalowo sprinty - powinno ruszyc
trenuj interwalowo sprinty - powinno ruszyc
-World belongs to strong and brutal-
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
187
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1984
no czyli jak normalny to da sie go poprawic no i ja to musze zrobic
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
187
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1984
trenuj interwalowo sprinty -co to jest
ja mam 16 lat
ja mam 16 lat
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
